Первый шаг к урезанию потребления соли — избавиться от многих популярных заблуждений о соли
О «неучтенной» соли рассказывает врач-кардиолог Тамара Огиева:
«Сейчас люди едят много пищи с так называемой скрытой солью, которая является одновременно консервантом: это сосиски, колбасы, особенно сырокопченые, всякие полуфабрикаты.
Норма соли — не более 4-5 граммов в сутки, то есть чайная ложка.
Лишняя или «неучтенная» соль задерживает жидкость в организме. Отсюда повышение давления и лишняя нагрузка на сердце».
Пенсионный вопрос в Украине с каждым годом становится все острее. Причина — пенсионная реформа, стартовавшая…
Утрата или повреждение документов, подтверждающих право собственности на недвижимое имущество, – распространенная проблема. Особенно остро…
В понедельник, 12 января, в Украине сохранится по-настоящему зимняя погода с сильными морозами и локальными…
В понедельник, 12 января 2026 года, Земля может оказаться под воздействием слабой или умеренной магнитной…
Пончики с маком и вишней — удачное решение, когда хочется домашней выпечки без сложных ингредиентов.…
Зимой садовые деревья сталкиваются с серьезной опасностью — трещинами на коре, возникающими во время морозов.…