Статьи

Врачи рекомендуют пить больше воды: чем опасно обезвоживание для пожилых людей

Обезвоживание ухудшает общее состояние организма и вызывает обострение хронических заболеваний. Особенно это опасно для пожилых людей.

Обезвоживание может наступить быстро и незаметно. Поэтому важно распознать первые признаки нехватки жидкости:

  • жажда;
  • сухость слизистых и кожи, ее шелушение и потеря упругости;
  • уменьшение потоотделения;
  • повышение концентрации мочи (она приобретает более темный оттенок);
  • ухудшение аппетита;
  • головные боли, головокружения;
  • сонливость.

Самостоятельно можно справиться только с легкой степенью обезвоживания, откорректировав питьевой режим. В противном случае стоит обратиться к врачу и определить причину проблемы и пути ее устранения.

Метки: вода обезвоживание организм очистка организма

Новое на сайте

  • Новости

Пенсии с сентября 2025: кто получит доплаты и что важно знать

Уже с сентября украинские пенсионеры могут столкнуться с важными изменениями:. Рассказываем, кого коснутся новшества.

20/08/2025 21:36
  • Новости

Украинцы смогут получить бесплатные лекарства и медизделия — Кабмин обновил список

С июля 2025 года украинцы смогут получать больше лекарств и медизделий бесплатно — Кабинет Министров…

20/08/2025 20:52
  • Новости

Идеальные котлеты: секреты, которые знают не все хозяйки

Даже опытные хозяйки допускают ошибки, из-за которых котлеты становятся резиновыми или разваливаются. Разбираем главные кулинарные…

20/08/2025 19:49
  • Новости

50 000 гривен за рождение ребенка: в Украине усиливают поддержку семей

Рождение ребенка в Украине теперь принесет больше финансовой поддержки. Верховная Рада приняла закон, который значительно…

20/08/2025 18:54
  • Новости

Можно ли потерять пенсию за рубежом: что грозит украинцам, если не подали заявление в ПФУ

Некоторые украинские пенсионеры, которые вынужденно временно живут за границей, до сих пор сталкиваются с угрозой…

20/08/2025 17:54
  • Статьи

Не дали выплату за ранение: что делать и куда обращаться

Ранение на войне — ещё не гарантия компенсации. Без нужных справок и точных формулировок в…

20/08/2025 16:21