Каши укрепляют сердечно-сосудистую систему, помогают бороться со стрессом, повышают уровень энергии в организме, положительно влияют на микрофлору кишечника.
Тыквенная каша с медом улучшает моторную функцию кишечника, усиливает мочеотделение, выведение солей из организма.
Перед тем, как сварить кашу из тыквы, варят крупу. Например, очень популярна каша из тыквы с пшеном или рисовая каша из тыквы. Рецепты приготовления довольно простые, а уж каша с тыквой в мультиварке и вовсе не доставит хлопот.
Тыкву необходимо очистить от кожи и семян, нарезать мелкими кубиками, припустить ее со сливочным маслом.
Затем подсыпать манную крупу или предварительно распаренное пшено, добавить мед, соль и варить до готовности.
На 500 г тыквы – 1/2 стакана воды, 60 г манной крупы, 2 столовые ложки меда и 20 г сливочного масла.
Скандал между звездами украинского кинематографа продолжается. Актриса Ольга Сумская публично отреагировала на нецензурные и пренебрежительные…
Последний день июля принесет в Украину настоящую летнюю жару. Синоптики прогнозируют сухую погоду по всей…
Последний день июля пройдет без полноценной магнитной бури, хотя геомагнитное поле в течение некоторого времени…
С возрастом организм нуждается в особом подходе к рациону, а сохранение мышечной массы и крепости…
Поддельная молочная продукция — одна из самых серьезных проблем украинского рынка. Чаще всего подделывают продукты,…
Украинские пенсионеры, которые временно находятся за границей, должны проходить ежегодную физическую идентификацию для сохранения пенсионных…