НАСТОЙ БОЯРЫШНИКА. 1 столовую ложку измельченных цветков боярышника заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час и процедить. Пить по 70 мл 3 раза в день перед едой. Или взять 25 г измельченных плодов боярышника и залить в термосе 200 мл воды. Настоять 4 часа, процедить. Пить по 50 мл 3-4 раза в день перед едой.
НАСТОЙ ИВАН-ЧАЯ. 2 столовые ложки измельченной травы иван-чая (кипрей узколистный) заварить 400 мл кипятка, настоять в термосе 6 часов, процедить. Пить по 100-130 мл 3-4 раза в день при бессоннице, неврастении, головной боли.
НАСТОЙ ДЯГИЛЯ. 1 чайную ложку измельченных корней дягиля лекарственного заварить 200 мл кипятка, настоять 30 минут и процедить. Пить по 100 мл 3-4 раза в день при бессоннице и нервном истощении.
НАСТОЙ МЕЛИССЫ. 2 столовые ложки измельченной травы мелиссы лекарственной заварить 400 мл кипятка, настоять до охлаждения и процедить. Пить по 100 мл 4 раза в день как успокаивающее и снотворное средство.
СБОР. Взять по 40 г корня валерианы лекарственной и травы донника лекарственного, по 50 г травы тимьяна ползучего (чабрец), душицы обыкновенной и пустырника сердечного. 2 столовые ложки измельченной смеси заварить 500 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой как успокаивающее и снотворное средство.
Из книги «Путь к долголетию» Виктора Чернышова
С 1 октября для части украинцев будут действовать новые правила оплаты электроэнергии. Что нужно знать.
Не секрет, что женщины живут дольше мужчин, почему так происходит и в чем главный секрет.…
Часть внутренне перемещенных лиц сможет воспользоваться новой программой помощи, которую планирует запустить правительство. Что она…
В Хмельницком жена умершего пенсионера доказала в судах, что Пенсионный фонд годами недоплачивал ее мужу…
Многие бытовые приборы продолжают потреблять электроэнергию, даже когда они выключены. Поэтому счета за свет могут…
Место жительства может принести дополнительный доход. Рассказываем, для каких территорий государство предусмотрело дополнительные выплаты, кто…