Статьи

Почему тыква должна быть в рационе каждого?

Тыква содержит белок, клетчатку и витамины С, В, В2, Е, РР, Т, причем витамина А в ней впятеро больше, чем в моркови. Она помогает очищать организм, улучшает пищеварение, используется как мочегонное средство.

Также ее применяют во время лечебных диет, для улучшения зрения, обмена веществ, при гипертонии, туберкулезе, а также для профилактики онкологических заболеваний.

Тыква полезна тем, что нормализует проходимость желчевыводящих протоков, способствует регенерации клеток, выводит холестерин, улучшает углеводный обмен. Кальций и магний, находящиеся в тыкве, укрепляют сердечную мышцу, снижают давление. Благотворно влияет она на почки при цистите и пиелонефрите.

Антиоксидантные свойства этого овоща способствуют омоложению, а железо влияет на цвет лица.

Также тыква полезна для снижения веса, но только в запеченном виде, без добавления масла, молока или сахара.

Противопоказаний у тыквы не так уж и много. Ее лучше не употреблять тем, кто страдает тяжелой формой сахарного диабета, при пониженной кислотности и гастрите, коликах, метеоризме.

Новое на сайте

  • Новости

Пенсионный фонд предупредил о важных изменениях: с 4 апреля вводятся новые правила выплат (видео)

В Украине изменились правила начисления части выплат. Пенсионный фонд сделал важное заявление.

04/04/2025 16:55
  • Новости

Можно получить до 30 тысяч гривен в руки: как зарегистрироваться на новую денежную помощь

Украинцам оказывают поддержку в виде финансовой помощи. Как получить деньги.

04/04/2025 16:06
  • Статьи

Кредитные карты с онлайн-оформлением: почему большинство людей выбирают такой вариант

Помните те времена, когда для оформления банковской карты нужно было выделить пол дня, собрать документы,…

04/04/2025 15:39
  • Новости

Ароматный заливной пирог с капустной начинкой – идеальный вариант для обеда

Хотите приготовить что-нибудь вкусное, но не хотите долго возиться на кухне? Попробуйте заливной пирог! Это…

04/04/2025 14:44
  • Новости

Как получить ответ на важный вопрос через сны: советы психолога

Узнайте, как использовать сновидения для поиска ответов на жизненные вопросы с помощью методов, предложенных психологом…

04/04/2025 14:03
  • Новости

Секрет плодородного огорода: как использовать дрожжи для подкормки

Дрожжевая подкормка – это простой, экологичный и доступный способ улучшить состояние ваших растений. Узнайте, как…

04/04/2025 13:36