Если вы до сих пор относитесь к этим продуктам с предубеждением, подумайте: бобовые тормозят развитие болезней старости, таких как атеросклероз, диабет 2-го типа, ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт, катаракта, остеопороз и другие.
Еще одно преимущество — бобовые содержат большое количество пищевых волокон, которые поглощают токсины, канцерогены и способствуют их выведению из организма.
Эти продукты должны быть на столе у каждого. Но фасоль и горох — тяжелая для переваривания пища, поэтому их нужно употреблять с осторожностью людям с заболеваниями пищеварительной системы и больным подагрой.
Что такое скандинавская ходьба и почему она крайне полезна для людей пожилого возраста. Секретами спорта…
Украинцев предупредили о возможных проблемах с газоснабжением и рассказали, что нужно сделать, чтобы этого не…
Кто имеет право повторно обратиться за назначением выплат для внутренне перемещенных лиц и как это…
Почему части украинцев не назначат субсидии автоматически. Кому нужно срочно обратиться в Пенсионный фонд.
Кому стоит ждать повышенной пенсии уже в следующем месяце и на сколько выплаты вырастут. Об…
Каким критериям нужно соответствовать для получения новой денежной помощи и как зарегистрироваться.