Компрессы могут быть холодными или теплыми в зависимости от температуры воды, которой они пропитаны. Это позволяет некоторым компрессам быть более действенными.
Холодный компресс наиболее эффективен при свежих ушибах, мигрени, носовом кровотечении. Также часто его применяют при головной боли. Такой компресс уменьшает боль и кровенаполнение. Это происходит потому, что он охлаждает и вызывает сужение кровеносных сосудов.
Для наложения холодного компресса нужно кусок ткани сложить минимум вдвое, смочить в холодной воде со льдом. Затем слегка отжать и наложить на соответствующий участок тела.
Компресс необходимо менять каждые 2-3 минуты. Врачи рекомендуют иметь два компресса: пока один охлаждается, другой накладывается.
Держать холодный компресс нужно не более 20 минут. При необходимости можно повторить через два часа.компресс
Украинцы теряют деньги, выходя на пенсию вовремя. Как один год работы дает +6% к выплатам.
Сегодня предлагаем вам рецепт необычной каши, которую готовят на свадьбу и будни. Это этническая украинская…
Сильные порывы ветра и смешанные осадки. Подробный прогноз погоды на вторник.
Геомагнитные возмущения во вторник усилятся. Какими они будут и кто почувствует изменения первым?
Ваша домашняя техника в зоне риска. Стабилизатор, реле или ИБП: какая защита действительно работает в…
Кого обяжут возвращать излишне выплаченные средства. В ПФУ объяснили.