Компрессы могут быть холодными или теплыми в зависимости от температуры воды, которой они пропитаны. Это позволяет некоторым компрессам быть более действенными.
Холодный компресс наиболее эффективен при свежих ушибах, мигрени, носовом кровотечении. Также часто его применяют при головной боли. Такой компресс уменьшает боль и кровенаполнение. Это происходит потому, что он охлаждает и вызывает сужение кровеносных сосудов.
Для наложения холодного компресса нужно кусок ткани сложить минимум вдвое, смочить в холодной воде со льдом. Затем слегка отжать и наложить на соответствующий участок тела.
Компресс необходимо менять каждые 2-3 минуты. Врачи рекомендуют иметь два компресса: пока один охлаждается, другой накладывается.
Держать холодный компресс нужно не более 20 минут. При необходимости можно повторить через два часа.компресс
Мы продолжаем серию публикаций о вещах, которые годами пылятся в ящиках и коробках, а на…
Пенсионеры в Украине имеют право на ряд государственных льгот, в частности, на бесплатный проезд в…
Эстонский совет по делам беженцев продолжает программу финансовой поддержки для уязвимых категорий населения в Украине.…
Тысячи украинцев формально владеют квартирами и домами, но для государственных электронных систем их имущество фактически…
Украинские города можно узнать не только по архитектуре, диалектам или истории, но и по вкусу.…
Ветераны труда в Украине имеют право на ряд социальных гарантий, предусмотренных государством. Однако для получения…