Что это за каши – читайте ниже.
В семенах льна содержится альфа-линоленовая кислота. Она, в свою очередь, обладает свойствами, помогающими защитить от тромбов и воспалений, показывают исследования. Кроме того, согласно другим исследованиям, льняные семена полезны людям, страдающим высоким кровяным давлением, пишет ukrhealth.
Это как минимум то, что необходимо для долголетия.
Рутин, содержащийся в гречневой крупе, снижает риск сердечных заболеваний. На это указывают некоторые научные работы. Кроме того, как отмечают ученые, в состав гречневой крупы входит полезное для организма железо.
По информации специалистов Гарвардской медицинской школы, овес является лучшей формой цельного зерна для понижения уровня холестерина в организме. Овес также богат витаминами группы B, натрием и кальцием.
Масштабная зимняя помощь на подходе. Денежные выплаты и утепление жилья — новый план поддержки для…
ПФУ обновил правила расчета субсидий. Что теперь учитывают при назначении помощи и как это влияет…
ПФУ назвал категории граждан, которым нужно подтвердить право на выплаты до ноября. Как и где…
В Украине заработали новые правила мобильной связи. Что изменится в октябре?
Общая сумма выплат ПФУ в октябре составит почти 70 млрд грн. Кто получит пенсии раньше?
Идеальный ужин за час. Как приготовить, покоряющие с первого кусочка, гречневые котлеты