Статьи

Почему увлечение семечками может навредить здоровью?

Семечки – калорийный продукт, из-за чего необходимо контролировать суточную норму потребления.

Жареные соленые семечки содержат огромное количество натрия. Если такой компонент будет в избытке в организме, могут возникнуть проблемы с сердцем, повыситься кровяное давление.

Если уж совсем чрезмерно употреблять семена подсолнечника, то в организм попадет слишком много витамина В6, а это чревато нарушением мышечной координации.

Хотя в семенах и содержится кальций, твердая кожура может запросто повредить эмаль зубов.

Большое количество жиров может стать причиной изжоги.

Частое употребление семян подсолнечника негативно сказывается на состоянии горла и голосовых связок, может даже исказиться голос.

Новое на сайте

  • Новости

У части пенсионеров бумажные пенсионные удостоверения станут недействительными: что нужно знать

Часть бумажных пенсионных удостоверений может быть признана недействительной. Кто не сможет воспользоваться пенсионным и чем…

22/05/2025 10:52
  • Новости

В течение двух дней будут выдаваться бесплатные продуктовые наборы: как получить

Часть украинцев могут получить бесплатные наборы продуктов от международной организации. Как это сделать.

22/05/2025 09:05
  • Новости

Доплаты к пенсиям в Украине: как получить до 2361 гривны в месяц

Некоторые пенсионеры получают. На какие доплаты к пенсиям можно рассчитывать и как их оформить.

22/05/2025 08:05
  • Новости

Праздники и народные приметы 22 мая – почему сегодня категорически нельзя ходить в лес

22 мая в Украине отмечают Международный день биологического разнообразия и День Шерлока Холмса. Почитают память…

22/05/2025 06:37
  • Новости

Есть больше стажа — получите надбавку к пенсии: сколько государство готово доплатить

За сверхурочный стаж украинские пенсионеры могут получить доплату. О каких суммах идет речь, и кто…

22/05/2025 05:34
  • Новости

Погода в Украине на четверг, 22 мая

22 мая небольшой дождь ожидается в большинстве западных областей, на остальных территориях страны без осадков.…

21/05/2025 22:59