Диетологи советуют съедать по одной грозди винограда в день, чтобы укрепить свой иммунитет и запастись витаминами перед наступлением зимы. Но только если нет противопоказаний – например, сахарного диабета.
Самый полезный виноград – темный, к тому же имеющий сладко-кислый вкус и множество косточек.
Именно в таких ягодах содержится максимальный объем ценнейшего для здоровья ингредиента – противоокислительного полифенола – ресвератрола.
Больше всего его в виноградной кожуре и косточках, поэтому полезнее употребление черного винограда целиком.
Он незаменим в профилактике заболеваний сердца, болезни Альцгеймера.
Погода в ближайшие выходные готовит украинцам контраст. Что прогнозируют синоптики?
Космическая погода по выходным может измениться. Будет ли магнитная буря в субботу, 3 октября, и…
После сбора урожая картофель важно не просто перенести в подвал, а правильно подготовить к длительному…
Эта кабачковая закуска отлично подходит и к праздничному столу, и к обычному ужину. Приготовьте несколько…
Устаревший налет на кухне не обязательно оттирать часами. Простую смесь можно приготовить через несколько минут…
После видеосвязи с Пенсионным фондом ответ не поступает сразу. В ПФУ объяснили, сколько времени нужно…