Диетологи советуют съедать по одной грозди винограда в день, чтобы укрепить свой иммунитет и запастись витаминами перед наступлением зимы. Но только если нет противопоказаний – например, сахарного диабета.
Самый полезный виноград – темный, к тому же имеющий сладко-кислый вкус и множество косточек.
Именно в таких ягодах содержится максимальный объем ценнейшего для здоровья ингредиента – противоокислительного полифенола – ресвератрола.
Больше всего его в виноградной кожуре и косточках, поэтому полезнее употребление черного винограда целиком.
Он незаменим в профилактике заболеваний сердца, болезни Альцгеймера.
Ученые выяснили, что цвет одежды может оказывать влияние на риск контакта с клещами. Во время…
Диетологи утверждают, что около 75% нашего самочувствия в преклонном возрасте зависит от образа жизни, а…
Иногда достаточно одной специи, чтобы привычное блюдо заиграло новыми вкусами. Именно таким эффектом славится эта…
Новая рабочая неделя в Украине начнется с переменчивой и влажной погоды. Синоптики прогнозируют грозы, туманы…
В понедельник, 18 мая 2026 года, магнитосфера Земли перейдет в возбужденное состояние под воздействием солнечного…
Часть дачников считает затененные участки практически непригодными для выращивания овощей. Однако эксперты уверяют: даже без…