Статьи

Как вовремя распознать депрессию

По данным Всемирной Организации здравоохранения, ежегодно депрессией заболевают более 300 миллионов человек.

Распознать депрессию можно по таким симптомам:

  • беспричинное подавленное настроение,
  • потеря способности радоваться и получать удовольствие,
  • снижение активности,
  • повышенная утомляемость,
  • отсутствие интереса к жизни.

Кроме того, признаками депрессии могут быть нарушение аппетита, расстройства сна, снижение уверенности в себе и мрачное видение будущего. Человеку трудно взаимодействовать с другими людьми, принимать решения, совершать выбор.

Такое состояние отражается не только на психике, но и на физиологии нашего тела, а депрессия маскируется тревожными, болевыми, вегетативными симптомами, что особенно характерно для лиц пожилого возраста.

Если у кого-то из ваших близких постоянно плохое настроение, подавленность и отсутствует интерес к жизни, это может указывать на начальную стадию депрессии.

Такие симптомы без правильного лечения могут существовать месяцами или даже годами, постепенно перетекая в более тяжелую форму, в результате чего качество жизни сильно снижается.

Самолечением депрессии заниматься категорически нельзя, и помочь заболевшему способен только врач.

Новое на сайте

  • Новости

Атмосферный фронт несет дожди и снег: синоптики дали подробный прогноз на 26 октября

В понедельник, 26 октября, в Украине ожидается относительно теплая погода, но в западных областях пройдут…

25.10.2026
  • Новости

Магнитные бури 26 октября: NOAA опубликовало свежий прогноз геомагнитной активности

26 октября геомагнитная активность на Земле должна снизиться. По прогнозу NOAA, мощных возмущений в этот…

25.10.2026
  • Новости

Горох разварится в пюре за 15 минут: 3 кулинарных трюка без замачивания

Горох можно приготовить без предварительного замачивания, сократив время варки до 15–40 минут.

25.10.2026
  • Новости

Что делать, если в кассе не принимают старые доллары: пошаговая инструкция НБУ

Украинцы время от времени сталкиваются с отказами при обмене 100-долларовых купюр старого образца или получают…

25.10.2026
  • Новости

Когда сажать озимый лук в октябре и ноябре: лучшие дни и предостережения

Озимый лук сажают так, чтобы он успел укорениться до морозов, но не выпустил преждевременные ростки.…

25.10.2026
  • Новости

В «Дії» появилось более 40 новых услуг: какие выплаты, документы и сервисы уже доступны

В приложении «Дія» появились новые социальные выплаты и административные услуги для украинцев. Рассказываем, какую помощь…

25.10.2026