Статьи

Что делать при перепадах артериального давления в жару?

Из-за высокой температуры усиливается сердцебиение и, соответственно, поднимается давление.

Если вам стало плохо на улице, сразу отойдите в тень и сядьте.

Не нужно хвататься за все лекарства, которые у вас есть, — выпейте только то, что вы принимаете обычно от давления. Но все же лучше прийти домой и там уже выпить таблетку, лечь и накрыть голову влажным полотенцем.

Вообще, в жару лучше не злоупотреблять лекарствами, а пить побольше прохладной, но не ледяной воды с лимоном: половинку лимона выжмите в стакан с водой. Это пополнит в организме запасы витамина С, который укрепляет сосуды и мягко снимает спазмы.

Если у вас пониженное давление и вы почувствовали внезапную слабость, а руки или ноги стали горячими, значит, давление от жары упало еще больше. Постарайтесь как можно быстрее охладить ноги и руки, чтобы снять спазм периферических сосудов.

Новое на сайте

  • Новости

Правила получения компенсации по программе «еВосстановление» изменились: что известно

В Украине изменили правила, позволяющие многим семьям получить долгожданную помощь в восстановлении жилья.

28/11/2025 21:10
  • Новости

«Тысяча Зеленского»: почему деньги получили не все, кто подал заявку

Уже две недели прошло от старта программы "Зимняя поддержка", однако не все подавшие заявки получили…

28/11/2025 19:56
  • Новости

Почему приходит третья квитанция за газ и нужно ли ее оплачивать (видео)

Двумя платежками за газ уже никого не удивишь. Но новая, третья квитанция — при техобслуживании…

28/11/2025 18:13
  • Новости

Декабрь испытывает нас холодом и нехваткой солнца: как сохранить здоровье каждому знаку Зодиака

Декабрь – это месяц, когда наш организм испытывает на себе холод, сокращение светового дня и…

28/11/2025 17:03
  • Новости

Часть пенсионеров может получить пенсию за шесть месяцев вперед: как это сделать

В Украине предусмотрена возможность разового получения пенсионных выплат сразу за шесть месяцев по установленной процедуре.

28/11/2025 16:24
  • Новости

Самый простой способ хранения лука до весны: поможет одно простое средство

Многие украинцы даже те, кто не выращивает лук у себя на участке, делают запасы. Но…

28/11/2025 14:43