Почему трескаются пятки: причины и правильный уход

Трещины на коже – это не только опасно, но и неэстетично. В результате обезвоживания, на коже могут появляться микротрещины и, как следствие, большие трещины, пишет Ukr.Media.

Если на эту проблему не обращать внимание, то могут возникнуть более серьезные последствия в виде появления язв. Трещины могут появляться на любом участке кожи. Чаще всего трещины появляются именно на пятках, как следствие постоянного воздействия на них веса нашего тела. На неухоженных, пересушенных пятках с натоптышами и огрубениями кожи, трещины образуются с большей частотой.

Почему появляются трещины

Предвестником появления трещин на пятках может быть дискомфорт в области ступней при ходьбе. Первые сигналы проблемы – пересушенность и сверхчувствительность кожи, зуд. Кожа в проблемной зоне становится грубой, может стать слегка желтоватого или коричневого цвета. Проблема принимает более серьезный оборот, если кожа на пятках стала настолько сухой, что стала белого, желтоватого или красного цвета, начала шелушиться. В этой стадии пятки могут трескаться настолько сильно, что каждый шаг при ходьбе будет причинять нестерпимую боль. Если ничего не делать, в трещинах на коже могут начать размножаться бактерии, а пятки начнут кровоточить.

Причины появления трещин на пятках

Обезвоженная кожа – одна из основных причин трещин. При недостаточном увлажнении наше тело создает защитный барьер в виде утолщений из грубой кожи. В результате здоровая кожа под слоем наростов перестает получать необходимые микроэлементы, из-за чего восстановить ее первоначальный вид становится все сложнее. Сначала трещины на пятках могут причинять лишь небольшой дискомфорт, но в более запущенных случаях повреждения на коже могут наносить адскую боль при ходьбе, зуде и даже начинать кровоточить при переносе веса на больную пятку. Помимо недостаточной увлажненности кожи, причиной трещин на пятках могут быть мозоли. Это небольшие участки огрубевшей кожи слегка желтоватого цвета, которые образуются в тех местах, в которых кожа подвергается наиболее частому трению. Мозоли возникают на подошвах и пятках при ходьбе босиком, ношении неудобной обуви, при долгих прогулках. Использование мыла с большим содержанием щелочи пересушивает кожу, что только усугубляет проблему.

Мозоли могут быть следствием заболевания диабетом или гипотиреозом, ожирением, недостатком витаминов и минералов в коже (например, железа).

Причиной также могут быть хронические заболевания, такие как псориаз.

Источником проблемы может быть сухой жаркий климат, незащищенность ног в холодную погоду, недостаточная амортизирующая способность обуви.

Как бороться с трещинами на пятках

Чтобы предотвратить образование трещин на пятках, достаточно использовать увлажняющее средство. Действенный способ предотвратить трещины на пятках – регулярно удалять омертвевшую кожу. Регулярный уход за кожей стоп – лучшее средство в борьбе с трещинами. Не запускайте проблему.

Напомним, ранее мы рассказывали о 5 мифах о подагре.