Нутрициолог Валентина Жукова рассказала, на что обратить внимание при выборе шоколада.
По словам специалиста, в шоколаде, в составе которого на первом месте указан сахар, пользы нет. На его месте должны находиться какао-бобы. Также важно обратить внимание на отсутствие в составе лишних ингредиентов: ароматизаторов, подсластителей и пр.
«Если вы любитель горького шоколада, то подойдет продукт, в составе которого содержатся только какао-бобы. Вообще рекомендую выбирать шоколад на натуральных подсластителях, например на меду или на финиках. Он намного полезнее и вкуснее», — отметила Жукова.
Кроме того, нутрициолог посоветовала любителям молочного шоколада заменить его на темный, а также внимательнее относиться к «здоровому» шоколаду с сухофруктами.
«В составе такого шоколада содержатся изомальт и эмульгаторы. Продукты с подобными добавками я не рекомендую», — заявила специалист.
Клиентам «Ощадбанка» следует учитывать установленные банком ограничения при переводах через мобильное приложение. Некоторые лимиты действуют…
Ветераны, ведущие собственное дело, могут получить возмещение до 20 000 грн за уже приобретенное оборудование,…
Смена фамилии не обязывает владельца заново оформлять квартиру, дом или земельный участок. Однако перед продажей…
Пациентам в отдаленных населенных пунктах Украины начали доставлять лекарства в рамках программы «Доступные лекарства» с…
Казалось бы, если человек десятилетиями работал официально, проблем со страховым стажем быть не должно. Но…
Холодильник — один из немногих бытовых приборов, который работает в доме непрерывно 24/7. Из-за неправильного…