Основные тезисы:
- 10 января солнечная активность будет достаточно высокой: K‑индекс 4 (желтый уровень).
- За последние сутки на Солнце произошло пять вспышек класса C.
- Отслеживать прогноз магнитных бур необходимо для минимизации рисков для здоровья и улучшения самочувствия.
По данным сайта Метеоагент, за последние 24 часа солнечная активность была на низком уровне. За прошедшие сутки на Солнце произошло пять вспышек класса C (такие вспышки практически не влияют на Землю).
Ожидается, что в субботу геомагнитное поле будет от тихого до активного уровня. Солнечная активность будет низкой с вероятностью вспышек M-класса и с небольшой вероятностью вспышек X-класса.
Солнечная активность на 10 января
- Вероятность малого геомагнитного шторма – 15%
- Вероятность большого геомагнитного шторма – 1%
- Вероятность вспышки на Солнце M-класса – 45%
- Вероятность вспышки на Солнце X-класса – 10%
- Количество солнечных пятен – 37
От чего стоит воздержаться во время магнитных бурь
Во время магнитных бур организм может стать более уязвимым к внешним факторам, поэтому стоит избегать лишней нагрузки и стресса.
Рекомендуется воздержаться от тяжелых физических упражнений и чрезмерной активности, особенно людям с сердечно-сосудистыми проблемами.
Не стоит злоупотреблять алкоголем, кофе и другими стимуляторами, которые могут повышать давление и тревожность.
Ограничьте просмотр тревожных новостей и стрессовые ситуации.
Также лучше избегать перегрузки организма вредной едой и недостатком сна.
Соблюдение этих простых ограничений поможет уменьшить негативное влияние магнитных бур на самочувствие и улучшить общее состояние.
Вас также могут заинтересовать новости:
