Основные тезисы:
- 7 декабря солнечная активность будет достаточно высокой: К-индекс 5 (красный уровень).
- За последние сутки на Солнце произошли 13 вспышек класса C.
- Отслеживать прогноз магнитных бур важно для минимизации рисков для здоровья и улучшения самочувствия.
По данным сайта Метеоагент, в течение последних 24 часов солнечная активность была на низком уровне. За минувшие сутки на Солнце произошло 13 вспышек класса C (такие вспышки практически не влияют на Землю).
Ожидается, что в воскресенье геомагнитное поле будет от спокойного уровня до уровня слабого шторма. Солнечная активность будет умеренной с небольшой вероятностью вспышек X-класса.
Солнечная активность на 7 декабря
- Вероятность малого геомагнитного шторма – 25%
- Вероятность большого геомагнитного шторма – 5%
- Вероятность вспышки на Солнце M-класса – 70%
- Вероятность вспышки на Солнце X-класса – 15%
- Количество солнечных пятен – 53
Что категорически нельзя делать во время магнитных бурь
Во время магнитных бурь категорически нельзя игнорировать сигналы собственного организма.
В эти периоды особенно нежелательно перегружать себя физически или эмоционально, ведь резкие нагрузки могут ухудшить самочувствие.
Также не стоит принимать важные решения поспешно — раздражительность и усталость могут повлиять на ясность мышления.
Не рекомендуется употреблять много кофеина или энергетиков, поскольку они усиливают напряжение и могут вызвать головную боль.
Переедания и недосыпания тоже лучше избегать. Важно не задерживаться надолго перед экранами: мерцание и яркий свет усиливают утомление глаз.
Лучше всего — сохранять спокойный ритм дня, пить больше воды и делать короткие перерывы для отдыха.
Вас также могут заинтересовать новости:
