17 декабря 2023 года, по данным сайта Метеоагент, прогнозируется сильная магнитная буря с К-индексом 6, поэтому постарайтесь позаботиться о своем самочувствии и здоровье.
Что такое магнитная буря и как она влияет на человека
Магнитная буря — это временное явление, происходящее при воздействии солнечных ветров на магнитосферу Земли. Она может вызвать изменение магнитных полей, что, в свою очередь, может влиять на человеческие организмы. Однако научные исследования не показали однозначной связи между магнитными бурями и состоянием здоровья человека.
В периоды повышенной геомагнитной обстановки нужно следить за своим физическим и эмоциональным состоянием. Некоторые люди утверждают, что в это время испытывают головные боли, усталость и изменения во сне, однако это может быть связано с другими факторами.
Постарайтесь уделить внимание своему общему здоровью и убедиться, что вы питаетесь полноценно, пьете достаточно воды и высыпаетесь.
Главный совет – придерживайтесь правильного питания, исключите в эти дни вредную пищу и чаще бывайте на воздухе, но только не на активном солнце.
Помощь от ООН – почему не все пенсионеры ее получили и как это можно сделать
