В пятницу, 2 июня, магнитосфера Земли будет в возбужденном состоянии, но при этом существенных магнитных бурь не ожидается.
В течение последних 24 часов, как сообщает meteoprog.com, солнечная активность была на умеренном уровне. За последние сутки на Солнце произошли четырнадцать вспышек класса С и три вспышки класса М, максимальной из которых была вспышка класса М4,29.
Солнечные вспышки M-класса являются средними из больших вспышек. Вспышка М4,29 может вызвать умеренный уровень радиопомех на дневной стороне Земли. Также возможен солнечный радиационный шторм.
Ожидается, что в пятницу геомагнитное поле будет от спокойного до слабого штормового уровня. Солнечная активность, вероятно, будет низкой с вероятностью вспышек М-класса и небольшой вероятностью вспышки Х-класса.
Солнечная активность на 2 июня:
- Вероятность малого геомагнитного шторма – 25%
- Вероятность большого геомагнитного шторма – 5%
- Вероятность вспышки на Солнце М-класса – 40%
- Вероятность вспышки на Солнце Х-класса – 10%
- Количество солнечных пятен – 47.
Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на здоровье людей. Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений.
Именно в эти периоды многие ощущают на себе негативное влияние магнитных бурь. Возможны резкие перепады настроения, упадок сил, усталость, мигрени и головокружения, повышение или, наоборот, резкое снижение кровяного давления, отеки, тошнота.
В этот период необходимо особенно бережно относиться к своему организму, беречь здоровье:
- постарайтесь не переутомляться ни умственно, ни физически
- соблюдайте режим сна
- больше бывайте на свежем воздухе
- минимизируйте потребление алкоголя, кофе и крепкого чая
- откажитесь от жирной и тяжелой пищи.
Положительное влияние на организм демонстрируют контрастный душ, массаж и дыхательные практики (если к названным процедурам нет противопоказаний).
