В среду, 5 апреля, существенных магнитных бурь не ожидается.
В течение последних 24 часов солнечная активность была на низком уровне. За последние сутки на Солнце произошли две вспышки класса В и две вспышки класса С, максимальной из которых была вспышка класса С2,82. Такие вспышки практически не оказывают влияния на Землю.
Ожидается, что в среду геомагнитное поле будет от спокойного до активного уровня. Солнечная активность, вероятно, будет низкой с небольшой вероятностью вспышки М-класса.
Солнечная активность на 5 апреля:
- Вероятность малого геомагнитного шторма – 15%
- Вероятность большого геомагнитного шторма – 5%
- Вероятность вспышки на Солнце М-класса – 15%
- Вероятность вспышки на Солнце Х-класса – 5%
- Количество солнечных пятен – 14.
Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на здоровье людей. Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений.
Как облегчить самочувствие в дни магнитной бури
Недомогание во время магнитной бури может проявляться по-разному и чаще всего включает головную боль и головокружение, тошноту, повышенное давление, боль в мышцах и в суставах, бессонницу или сонливость, сильную слабость, обострение хронических болезней.
Для хорошего самочувствия во время бури придерживайтесь таких правил:
- Пейте больше жидкости, а также травяного и зеленого чая.
- Откажитесь от кофе, алкоголя, сигарет, кальяна.
- Ешьте меньше жареной, острой и жирной еды, но больше сезонных овощей и зелени.
- Увеличьте физическую активность и больше ходите пешком.
- Регулярно проветривайте комнату и больше бывайте на свежем воздухе.
- Постарайтесь меньше нервничать.
- Перед сном принимайте контрастный душ.
Придерживайтесь этих рекомендаций в опасные дни, и бури пройдут для вас незаметно.
