27 ноября человечество снова накроет магнитная буря средней интенсивности. Можете чувствовать повышенную сонливость, но старайтесь избегать энергетических напитков или кофеина, чтобы не проявились сердечно-сосудистые болезни.
Как избежать или уменьшить воздействие Cолнца во время магнитных бурь:
- Проводите меньше времени на солнце.
- Сделайте утреннюю тренировку — несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости.
- Выполняйте дыхательные упражнения, например, во время ходьбы.
- Принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10-15 секунд.
