Древние египтяне брали для этих целей грязь из Нила, Гиппократ описал воздействие горячих обертываний и пара на организм человека, римляне любили посещать термы, причем не столько для удовольствия, сколько для укрепления здоровья.
Швейцарский врач Парацельс применял в своей практике примочки из целебных трав, а оборачивания Себастьяна Кнайппа и сегодня с успехом используются представителями официальной немецкой медицины.
От чего помогают компрессы из творога
Компрессы из творога могут применяться при лечении различных заболеваний:
- Воспаление суставов, боль в суставах
- Ушибы
- Боли в горле
- Заболевания кожи (угри, нейродермит, солнечные ожоги)
- оспаления груди
Также творог может способствовать сохранению и концентрации тепла собственного тела и используется для прогреваний при лечении кашля, гайморита, бронхита.
Как сделать компресс из творога
При радикулите и болях в колене
Берем 200 грамм творога (любого), можно просроченного. Если творог сухой, разбавляем простоквашей до консистенции густой сметаны, греем на водяной бане до 30-35 градусов.
Если болит спина
Теплый творог положите на спину, туда, где болит, накройте марлей или х/б тканью, затем наложите пленку, полотенце и перьевую подушку – на 1,5 часа. Снимите компресс, протрите спину, но не мойте, пусть останется часов на 6-8. Желательно компресс делать вечером.
Если болят колени
Если болят колени, творог надо делить на две части и компресс класть на каждое колено, тоже на 1,5 часа.
Сколько делать?
Делать компрессы желательно 10 дней подряд, а затем, через день, еще 10 компрессов. Даже если болит одно колено, желательно делать на оба.
