В женский день 8 марта каждой представительнице прекрасного пола, независимо от возраста, хочется хорошо выглядеть. Специалисты Гарвардского университета в США рассказали, как это сделать.
Раньше бытовало мнение, что молодость женского организма и скорость его старения зависят в первую очередь от их генов, которые получены от матери.
Сегодня ученые частично опровергли это утверждение. Многие участницы проведенного ими эксперимента сохраняли свою молодость и рано не одряхлеть при отсутствии нужных генов.
По словам ученых, чтобы оставаться молодой, женщина должна вести здоровый образ жизни и часто отдыхать. Часто – значит, около семи часов в сутки.
Кроме того, специалисты советуют женщинам использовать солнцезащитными очками, а также увлажнять кожу лица.
Ранее мы рассказывали, какие продукты помогут продлить молодость на 20 лет.
Источник: СандиДейНьюз
