Здоровье

Зелёная аптека: чем полезна мелисса?

Экстракты из листьев мелиссы оказывают эффективное седативное действие, особенно у пожилых людей. Это позволяет снизить дозу синтетических препаратов или вообще отказаться от них.

Мелисса действует и противоспастически, уменьшает напряжение гладких мышц кишечника, способствует выделению пищеварительных соков, обладает противовоспалительными, бактериостатическими и противовирусными свойствами.

Экспериментально подтверждено цитостатическое (противоопухолевое) действие водных экстрактов из мелиссы.

Растение используется при состояниях общего нервного возбуждения, при сосудисто-вегетативной дистонии, бессоннице, нарушениях ритма сердца, изменениях кровяного давления под влиянием эмоциональных возбудителей, а также при сопровождающих их расстройствах: при нарушениях пищеварения, эпигастрических болях, вегетативном неврозе, гастрите.

Оказывает тонизирующее действие на мозг, сердце, матку, органы пищеварения.

Листья мелиссы чаще применяются в смесях с мятой, ромашкой, тмином, иссопом, валерьяной, лавандой, боярышником. В состав лечебно-профилактического пищевого рациона включают салаты из молодых листьев растения. Наружно мелиссу используют для ванн, компрессов и в косметике.

ПРИМЕНЕНИЕ

Настой листьев (3 чайные ложки листьев на стакан кипятка, настаивать 15 минут) выпить глотками теплым перед сном как успокаивающее средство.

Отвар (из смеси равных частей листьев мелиссы лекарственной, цветов и плодов боярышника кроваво-красного, травы хвоща полевого, листьев ореха грецкого и омелы белой взять 2 столовые ложки и отварить в 0,6 л воды 3-5 минут, настоять 10 минут), пить дважды в день по 1 стакану при гипертонии.

Чай. Свежие или сухие листья мелиссы залейте кипятком, через 15 минут процедите. Можно также добавить листья мелиссы в обычный черный или зеленый чай. Чай из мелиссы успокаивает нервную систему, снижает тревожность, улучшает настроение, помогает выйти из угнетенного состояния.

Метки: зеленая аптека мелисса народная медицина траволечение фитотерапия

Новое на сайте

  • Новости

В ГНСУ рассказали, когда и где не стоит пересекать границу с Польшей, потому что будете стоять в очереди

Если сравнивать с весной, то количество желающих пересечь границу выросло в разы. Поэтому на пунктах…

09.07.2026
  • Новости

Есть ли в ней мясо: из чего действительно делают дешевую колбасу и можно ли ее есть

Бюджетные сосиски и отварная колбаса на прилавках привлекают низкой ценой. Немногие задумываются, что внутри этих…

09.07.2026
  • Новости

Зарплата от 17 000, пенсия — от 10 000: в Раде рассматривают масштабный план повышения выплат

В Верховной Раде предложили пересмотреть ключевые социальные стандарты на ближайшие три года. Инициатива предусматривает постепенное…

09.07.2026
  • Новости

Батареи не замерзнут: в Украине приняли новые правила отопления квартир во время блекаутов

Национальная комиссия, которая осуществляет государственное регулирование в сферах энергетики и коммунальных услуг (НКРЭКУ), обновила правила…

09.07.2026
  • Новости

Не только холодец и сало: какие украинские блюда не найдете на столах европейцев

Украинская кухня славится разнообразием и насыщенным вкусом. Многие из наших блюд давно известны за рубежом:…

09.07.2026
  • Новости

Чем выше забор, тем больше штраф: в каких случаях за высоту придется платить

Желание максимально отгородиться от посторонних глаз за счет глухой стены может окончиться штрафом. Законодательство Украины…

09.07.2026