Валерию Леонтьеву уже 66 лет, но он не перестает удивлять поклонников своей физической формой. По его словам, у него нет никакого специального секрета. Держать форму и быть всегда на высоте ему помогает правильное питание и регулярные физические нагрузки.
Как признался артист, питается он всего два раза в день.
— Утром я ем гречневую кашу с желтком и еду в зал. А уже после концерта можно рубануть мясо или рыбу, — рассказал Валерий.
Когда же возможности сходить в зал у него нет, певец предпочитает заниматься прямо в гостиничном номере благодаря портативному тренажеру для рук.
Напомним, ранее мы рассказывали, какую пенсию получает Валерий Леонтьев.
Источник Russianshowbiz
Синоптики предупреждают, что июнь будет изменчивым: периоды жары будут чередоваться с локальными ливнями и непродолжительными…
Начало июня принесет украинцам настоящее летнее тепло, однако без осадков не обойдется. Наиболее сложная погодная…
В начале июня Земля окажется под воздействием мощного геомагнитного возмущения. Эксперты прогнозируют сильную магнитную бурю,…
Летний сезон пассажирских перевозок в 2026 году станет для «Укрзалізниці» одним из самых сложных из-за…
Приготовление шашлыка начинается не с маринада, а с выбора мяса. Именно от этого зависит, останутся…
Статистика свидетельствует, что реальное количество иностранцев, которые доезжают и остаются работать в стране, критически мало.…