Новое исследование, проведенное специалистами из Университета Стоуни Брук, показывает, что поза, в которой спит человек, может повлиять на риск развития у него болезни Альцгеймера. Ученые доказали, что во время отдыха мозг проходит процесс избавления от накопившихся токсинов.
По мнению исследователей, люди принимающие позу на боку, быстрее избавляются от опасных веществ. Ученые изучили гимфатическую систему, которая отвечает за процесс очищения головного мозга. Подопытных крыс изучали при помощи МРТ. Специалисты поставили перед собой задачу: определить позу, при которой мозг лучше всего очищается от вредных соединений.
Они выяснили, что тем, кто хочет уменьшить риск возникновения деменции необходимо спать на боку. Ученые отметили, что большинство людей и животных предпочитают именно эту позу для сна. Возможно, это эволюционный способ защиты от нейродегенеративных заболеваний.
Предыдущие исследования показали: деменция тесно связана с нарушениями сна. Однако, судя по всему, чтобы избежать болезни Альцгеймера, нужно не только спать достаточное количество времени, но и делать это в правильной позе.
Чтобы деревья и кусты щедро плодоносили, им нужна правильная подкормка. Одно простое средство может существенно…
Часть украинцев может получить денежную помощь от известного международного фонда. Как зарегистрироваться.
Всего несколько простых шагов и минимум усилий – и на столе уже готов нежный домашний…
Части потребителей перестанут относить показания приборов учета. Что нужно сделать, чтобы больше не платить.
Сапсерфинг — интересный вид отдыха и спорта, который подразумевает катание на специальной доске по водной…
Можно ли повлиять на решение ПФУ по льготному стажу? Пенсионный эксперт объясняет, как получить официальное…