75-летний житель Алматы Жан-ата, по прозвищу «Железный человек», намеревается попасть в кину рекордов Гиннеса. Как сообщает телеканал «Алматы», мужчина ежедневно тренируется, бегает по 7 километров в день, делает растяжку, чтобы пройти на руках 800 ступеней плотины Медеу.
«Когда ноги вверху, часто стягивает сухожилия, чтобы этого избежать я каждый день стою на руках, на голове. Сегодня простоял 29 минут», — говорит пожилой алматинец.
По расчетам спортсмена, идти на руках ему придется в течении 45 минут. Чтобы защитить суставы, он использует специальные перчатки. А все это ради того, чтоб доказать, что человек способен на многое и возраст ему не помеха.
Жан-ата говорит, что заниматься спортом и беречь здоровье надо с молоду, это способствует как духовному, так и физическому укреплению.
Совершить поднятие на плотину Медеу «Железный человек» планирует в октябре этого года. Достижения спортсмена впечатляют — три года назад он поднял деревянный брус 6666 раз.
Напомним, ранее мы рассказывали о 100-летней японке, которая проплыла полуторакилометровую дистанцию.
Источник: almaty.tv
23 апреля погодные условия в Украине резко изменятся под влиянием атмосферных фронтов. В большинстве регионов…
Летняя жара всегда ставит перед женщинами непростую задачу – выглядеть стильно, но не тратить часы…
23 апреля геомагнитная обстановка будет стабильной, без значительных возмущений. Прогноз предполагает минимальное влияние солнечной активности…
Украинцы, которым исполнилось 60 лет, могут пользоваться рядом транспортных льгот. Однако условия бесплатного проезда зависят…
В апреле большинство дачников проводят пикирование рассады – процесс, через который молодые растения получают стресс.…
Проверить страховой стаж в Украине можно онлайн, и это занимает всего несколько минут. Лучший инструмент…