Ученые утверждают, что если чаще проводить уборку в своей квартире или доме, то здоровье будет только улучшаться. Они рекомендуют людям преклонного возраста не пренебрегать таким полезным делом, как уборка, чтобы сохранить нормальным физическое и эмоциональное состояние.
Какой образ жизни ведет пожилой человек, так он себя и чувствует, говорят эксперты из университета Кей ВестернРезерв. Проведенный ними эксперимент доказал, что убирать — это очень даже полезно.
Ученые нашли 337 добровольцев, возраст которых колебался в районе 65-94 лет. Специалисты беседовали с ними и оценивали их эмоциональное и физическое здоровье.
Эксперты пришли к выводу, что именно работа по дому оказывает наиболее выраженное положительное влияние на здоровье, чем, к примеру, финансовая сторона.
Те люди старшего поколения, которым порядок в доме необходим, как воздух, и чувствуют себя комфортнее, здоровее и счастливее в отличие от тех, кто привык больше сидеть, лежать, смотреть телевизор.
Поэтому рекомендации, которые дают ученые, очень просты и в то же время очень полезны. Следует давать организму больше физических нагрузок и особенно тем, кто страдает хроническими заболеваниями или даже имеет ограниченные возможности.
Напомним, раньше мы рассказывали, как можно очистить энергетику дома.
Во второе воскресенье июля в Украине традиционно отмечают День рыбака. В этом году праздник приходится…
Президент Украины Владимир Зеленский объявил о начале кадровой перестройки в исполнительной власти. Изменения коснутся Кабинета…
ПФУ напомнил гражданам о возможности записаться в сервисный центр без телефонных звонков и ожидания в…
Достижение пенсионного возраста само по себе не гарантирует назначения выплат. В 2026 году украинцам с…
Клиентов «ПриватБанка» призвали более внимательно относиться к электронным письмам, якобы приходящим от банка или государственных…
Американский сенатор-республиканец Линдси Грэм, которого считали одним из самых последовательных сторонников Украины в США, скончался…