Ученые из Университета Коре заявили о том, что люди-«совы» больше подвержены заболеваниям, чем «жаворонки». Во время исследования специалисты наблюдали за состоянием здоровья 1500 человек. При этом, часть из обследуемых, была классическими «совами» поздно ложились спать и поздно вставали, другие — «жаворонками» рано ложились и рано вставали. Третья группа не относились ни к «жаворонкам», ни к «совам».
В ходе исследования выяснилось, что мужчины и женщины «совы», как правило, страдают множеством различных заболеваний, в отличие от «жаворонков». У мужчин-«сов» ученые обнаружили склонность к появлению сахарного диабета и изменению скелетной мускулатуры, что в свою очередь приводит к потере мышечной массы и силы.
У женщин-«сов» есть риск обзавестись лишним весом, так как у них чаще, чем у «жаворонков» отмечается метаболический синдром, вызывающий заболевания сердечно-сосудистой системы и диабет.
По заверениям ученых, проблемы со здоровьем у «сов» обусловлены тем, что они хуже спят, к тому же они могут курить и есть в ночное время суток. А неправильный образ жизни является причиной многих заболеваний.
Любительская астрономия за последние годы стремительно развивается, и все больше людей стремятся взглянуть на звёздное…
Портулак чрезвычайно живучий сорняк, от которого крайне трудно избавиться. Это растение может стать большой проблемой…
Солнечная активность растет. Что прогнозируют на выходные?
ПФУ сообщил, кому из пенсионеров придется ежегодно проходить проверку. Рассказываем о двух способах подтвердить право…
Украине нужен европейский подход к уходу за пожилыми людьми. В парламенте предложили создать новую систему…
В Украине сбор дикорастущих ресурсов регулируется законодательством. Речь идет не только о грибах, но и…