Солнце снова бьет по Земле: экстренный прогноз магнитных бурь на 20 октября

Ключевые тезисы:

• Самые сильные геомагнитные возмущения ожидаются с 06:00 до 09:00 по киевскому времени.
• Индекс Kp может вырасти до 4,67–5,0 — это соответствует слабой буре класса G1.
• После 09:00 активность постепенно снизится, а ночью в северных широтах возможно появление полярных сияний.

Геомагнитная активность может усилиться из-за высокоскоростного потока солнечного ветра. Его источником стала крупная корональная дыра на Солнце.

Такой прогноз опубликовал Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США (NOAA SWPC).

Как будет меняться геомагнитная активность в течение суток?

По прогнозу, возмущения продлятся весь день. Самый интенсивный период придется на утренние часы.

• 00:00–06:00. Индекс Kp будет колебаться в пределах 3–4. Это свидетельствует об умеренных геомагнитных возмущениях, которые не достигают уровня магнитной бури.
• 06:00–09:00. Ожидается пик активности. Индекс Kp может достичь 4,67–5,0 — уровня слабой магнитной бури класса G1. В это время возможны первые сбои в работе высокочастотной радиосвязи и незначительные колебания в энергосетях.
• 09:00–23:59. Геомагнитная активность будет постепенно снижаться. Индекс Kp может опуститься до 3, а ситуация — стабилизироваться.

Как магнитная буря может повлиять на самочувствие?

Класс G1 — самый слабый уровень в классификации геомагнитных бурь. Однако в этот период некоторые люди могут жаловаться на усталость, раздражительность и головную боль. Также возможны колебания артериального давления.

Особое внимание своему самочувствию следует уделить людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями и тем, кто страдает мигренью. При этом сами геомагнитные возмущения не означают, что эти симптомы обязательно возникнут.

Что поможет легче перенести этот день:

• Пейте достаточно воды. Не злоупотребляйте крепким кофе и алкоголем. Можно пить травяные чаи, если они вам подходят.
• Уменьшите физические нагрузки. По возможности перенесите интенсивные тренировки и избегайте лишнего стресса.
• Позаботьтесь о сне. Старайтесь ложиться до 23:00. Перед сном полезно прогуляться на свежем воздухе.

В северных широтах ночью также возможны слабые полярные сияния. Их появление будет зависеть от фактической интенсивности геомагнитных возмущений.

Читайте также:

• Какой кофе лучше пить утром для бодрости: где больше кофеина — в растворимом или заварном
• Стоит ли пить морковный сок каждый день? 4 причины добавить его в рацион уже сегодня