Почему после 40 меняется запах тела: ученые назвали причину, о которой мало говорят

Ключевые тезисы:

• После 40 лет в коже может увеличиваться количество вещества 2-ноненаль, которое и формирует характерный запах.
• Этот запах не является признаком плохой гигиены и может сохраняться даже после душа.
• Полностью избавиться от него пока невозможно, но уход за кожей, подвижность и стирка помогают сделать запах менее заметным.

Ранее мы рассказывали, что осень 2026 удивит украинцев: синоптики рассказали, когда ждать тепла, дождей и первых заморозков.

Откуда берется характерный запах старения

Речь идет о реальном биологическом явлении, связанном с изменениями эпидермиса. Одним из ключевых веществ, которое исследователи связывают с характерным запахом старения, является 2-ноненаль — органическое соединение из группы альдегидов, пишет HuffPost.

По словам дерматологов, его количество в коже может начать заметно увеличиваться после 40 лет, а в 50–60 лет накопление становится более выраженным. При этом это не происходит внезапно: процесс постепенный, а интенсивность запаха зависит от многих факторов. На запах могут влиять генетика, тип кожи, образ жизни, воздействие солнечного излучения и окружающей среды.

Почему кожа с возрастом начинает пахнуть иначе

С возрастом снижается антиоксидантная защита кожи, меняется состав кожного сала, а накопленное воздействие ультрафиолета и других внешних факторов усиливает окислительные процессы. В результате создаются условия для образования большего количества 2-ноненаля. Именно это вещество имеет характерный запах, который люди могут воспринимать как жирный, травянистый, мускусный или затхлый.

При этом специалисты подчеркивают: такой запах не является исключительной особенностью отдельных людей. Исследования свидетельствуют, что образование 2-ноненаля является распространенным возрастным изменением, которое может наблюдаться как у мужчин, так и у женщин.

Почему человек может не замечать запаха на себе

Есть еще одна интересная особенность — человек не обязательно чувствует собственный запах. Дело в том, что мозг постепенно привыкает к постоянным запахам. Это явление называют обонятельной адаптацией. Именно поэтому мы можем сразу заметить специфический запах в чужом доме, но практически не ощущать запах собственного жилья.

То же самое происходит и с запахом тела. Если он меняется постепенно, мозг может просто перестать реагировать на него как на новый раздражитель.

Почему обычный душ не всегда помогает

2-ноненаль отличается от веществ, которые образуются из-за пота. Он обладает свойствами, благодаря которым легко удерживается на коже и тканях. Поэтому во время мытья часть вещества удаляется, но полностью избавиться от него таким способом сложно. Тем более организм продолжает его вырабатывать.

Специалисты предполагают, что определенную пользу могут иметь средства для ухода с антиоксидантами или компонентами, способными связывать альдегиды. Среди таких веществ называют танины, которые содержатся, в частности, в хурме и зеленом чае. Впрочем, надежного способа полностью устранить возрастной запах кожи пока не существует.

Важны не только средства ухода, но и активность

Психолог, специалист по восточным массажным техникам и психосоматике Сергей Лифанов обращает внимание еще на один аспект — образ жизни и общее состояние человека. По его словам, на то, насколько заметным становится запах, могут влиять подвижность, проветривание помещения, состояние одежды и постельного белья. Особенно это может быть заметно, если человек мало двигается и проводит много времени дома.

«Но это не про нечистоплотность. Это про биохимию тела. Да, запах усиливается, если человек мало двигается, не обновляет гардероб, редко проветривает квартиру. Особенно это заметно в жилищах одиноких людей», — отмечает Сергей Лифанов.

Эксперт также советует не сводить заботу о себе только к попыткам перебить запах косметическими средствами. По его мнению, важными остаются регулярное движение, уход за кожей, свежий воздух и внимание к собственному физическому состоянию.

Читать также:

• Лечить в больнице или дома: МОЗ изменило правила госпитализации — что это означает для пациентов
• Не спешите покупать дорогой крем: дерматологи объяснили, что действительно работает после 60 лет