По словам медиков, некоторые напитки справляются с повышенным давлением не хуже таблеток от гипертонии.
Хорошо помогают снизить кровяное давление каркаде, зеленый чай, томатный и гранатовый соки.
В каркаде содержатся антоцианы, которые благотворно влияют на стенки сосудов, очищая их. Благодаря этому данный напиток легко справляется с повышенным давлением.
Также гипертоникам рекомендуется систематически употреблять гранатовый сок. Нужно выпивать не менее 150 мл этого напитка ежедневно.
Томатный сок не менее полезен. Он препятствует образованию тромбов в сосудах, а также блокирует развитие воспалительных процессов в организме. Лучше всего томатный сок употреблять без соли.
Также ежедневно на завтрак рекомендуется пить свежезаваренный зеленый чай.
Источник nua.in.ua
Какая будет синоптическая ситуация в стране?
Что обещают нам астрофизики на вторник?
Красивые деревья возле дома — это не всегда благо. Некоторые из них могут разрушить фундамент,…
В Германии планируют ужесточить правила получения пособий по безработице Bürgergeld. Новый законопроект уже на подходе…
Октябрь щедр на дары природы, которые отлично подойдут для банок. От капусты до тыквы —…
ЕС перешел на цифровую фиксацию пересечений границы. Изменения уже действуют. Украинцам, планирующим поездки в Европу,…