Одной воды недостаточно: как мыть фрукты и овощи правильно

Ключевые тезисы:

• Холодной воды не всегда достаточно для очистки овощей и фруктов.
• Уксус или сода помогают эффективнее удалить грязь и пестициды.

Большинство людей моют фрукты и овощи перед употреблением обычной водой, однако этого может быть недостаточно, чтобы полностью очистить их от вредных бактерий. Рассказываем о более эффективных методах.

Ранее мы рассказывали, что нужно добавить в средство для мытья посуды, чтобы оно работало в разы лучше и расходовалось медленнее.

Прежде всего эксперты советуют ни в коем случае не мыть фрукты и овощи горячей водой, ведь это разрушает витамины. Поэтому использовать нужно холодную воду.

А чтобы сделать мытье более эффективным, достаточно добавить в нее обычный уксус. Для этого:

1. Смешайте воду и уксус в соотношении 1:3.
2. Замочите фрукты и овощи в растворе на 10–15 минут.
3. Промойте продукты под проточной водой, чтобы убрать остатки уксуса и нейтрализовать кислый привкус.

Также хорошим способом очистки фруктов и овощей от пестицидов является использование соды. Для этого:

1. Наполните емкость водой и добавьте туда соду в пропорции 1:10. Тщательно перемешайте, чтобы сода полностью растворилась.
2. Аккуратно поместите фрукты и овощи в приготовленный раствор на несколько минут.
3. Промойте продукты прохладной водой, чтобы полностью удалить остатки соды.

Читайте также:

• Пенсия без стажа: как вернуть стаж в 2026 году — новый закон меняет всё (видео)
• Дедлайн 10 июня: сгорит ли ваш стаж и кому срочно нужно оцифровать трудовую (видео)