Новости

Магнитные бури в воскресенье, 22 марта

Основные тезисы:

  • 22 марта солнечная активность будет на уровне K-индекса 5 (красный уровень).
  • Отслеживать прогноз магнитных бур важно для минимизации рисков для здоровья и улучшения самочувствия.

По данным сайта Метеоагент, в течение последних 24 часов солнечная активность была на очень низком уровне. За прошедшие сутки на Солнце произошёл один всплеск класса B.

Солнечная активность на 22 марта

  • Вероятность малого геомагнитного шторма – 30%
  • Вероятность большого геомагнитного шторма – 5%
  • Вероятность всплеска на Солнце M-класса – 10%
  • Вероятность всплеска на Солнце X-класса – 1%
  • Количество солнечных пятен – 8

Что не стоит делать во время магнитных бурь

Во время магнитных бурь стоит уделять особое внимание своему здоровью.

Во-первых, избегайте физических и эмоциональных перегрузок: интенсивные тренировки и стресс могут усилить головную боль, головокружение или сердечные симптомы.

Не рекомендуется злоупотреблять кофеином и алкоголем, так как они могут ухудшить сон и повысить давление.

Также не стоит игнорировать регулярный приём лекарств при сердечно-сосудистых или хронических заболеваниях.

Людям с метеозависимостью следует ограничить пребывание на улице в часы пика бури, избегать резких перепадов температуры и чрезмерной солнечной активности.

Важно поддерживать спокойный ритм дня, достаточно отдыхать и пить больше воды — это помогает снизить негативное воздействие геомагнитных колебаний.

Вас также могут заинтересовать новости:

Новое на сайте

  • Новости

Без тепла могут остаться миллионы украинцев: названы четыре города

Четыре города могут столкнуться с перебоями в теплоснабжении. Украинцев предупредили об опасности в преддверии зимы.

25.09.2026
  • Новости

Украинцам выплатят по 9200 гривен: как получить новую денежную помощь

Части украинцев выплатят новое пособие. Куда обращаться за оформлением выплат?

25.09.2026
  • Статьи

Военным хотят изменить правила начисления страхового стажа: что предлагают

В Украине хотят изменить правила отнесения военной службы в страховой стаж. Что же изменится?

25.09.2026
  • Статьи

Ремонт в новостройке: куда девать отходы, если во дворе нет контейнера

Покупка квартиры в новом ЖК почти всегда означает ремонт с нуля. Стяжка, штукатурка, перегородки, плитка…

25.09.2026
  • Новости

Как восстановить субсидию за 14 дней, если ее отменили: пошаговая инструкция от ПФУ

Часть украинцев, рассчитывающих на государственную поддержку при оплате жилищно-коммунальных услуг, иногда сталкиваются с внезапным прекращением…

25.09.2026
  • Новости

Червивые грибы в корзине: когда их можно есть, а когда они становятся смертельно опасными

Грибной сезон в разгаре, но часто вместо идеальных грибов можно найти поврежденные личинками насекомых. Выбрасывать…

25.09.2026