Новости

Магнитные бури в воскресенье, 22 марта

Основные тезисы:

  • 22 марта солнечная активность будет на уровне K-индекса 5 (красный уровень).
  • Отслеживать прогноз магнитных бур важно для минимизации рисков для здоровья и улучшения самочувствия.

По данным сайта Метеоагент, в течение последних 24 часов солнечная активность была на очень низком уровне. За прошедшие сутки на Солнце произошёл один всплеск класса B.

Солнечная активность на 22 марта

  • Вероятность малого геомагнитного шторма – 30%
  • Вероятность большого геомагнитного шторма – 5%
  • Вероятность всплеска на Солнце M-класса – 10%
  • Вероятность всплеска на Солнце X-класса – 1%
  • Количество солнечных пятен – 8

Что не стоит делать во время магнитных бурь

Во время магнитных бурь стоит уделять особое внимание своему здоровью.

Во-первых, избегайте физических и эмоциональных перегрузок: интенсивные тренировки и стресс могут усилить головную боль, головокружение или сердечные симптомы.

Не рекомендуется злоупотреблять кофеином и алкоголем, так как они могут ухудшить сон и повысить давление.

Также не стоит игнорировать регулярный приём лекарств при сердечно-сосудистых или хронических заболеваниях.

Людям с метеозависимостью следует ограничить пребывание на улице в часы пика бури, избегать резких перепадов температуры и чрезмерной солнечной активности.

Важно поддерживать спокойный ритм дня, достаточно отдыхать и пить больше воды — это помогает снизить негативное воздействие геомагнитных колебаний.

Вас также могут заинтересовать новости:

Новое на сайте

  • Новости

Замена советского свидетельства о рождении: кому срочно это нужно сделать

Свидетельство о рождении, полученное еще в советское время, не обязательно нужно менять на новое. Впрочем,…

11.08.2026
  • Новости

Платежку за газ могут отменить: кто сможет не платить

Каждый месяц украинцы платят за газ даже тогда, когда почти им не пользуются. Эту систему…

11.08.2026
  • Новости

Части украинцев доначислят 6500 гривен «Зимней поддержки» в августе: как получить деньги

Деньги должны прийти еще в прошлом году, но часть украинцев так и не получила 6500…

11.08.2026
  • Новости

Пенсионный фонд сделал важное заявление по оцифровке трудовых книжек: когда стаж не засчитают

Подали трудовую книжку на оцифровку, а статус месяцами не меняется? Паниковать раньше времени не стоит.…

11.08.2026
  • Новости

Квартиру могут переоформить без вашего ведома: юрист объяснил, что следует проверить пенсионерам

Если ваша квартира была приватизирована или приобретена много лет назад, следует проверить одну важную вещь.…

11.08.2026
  • Новости

Почему в старых домах было прохладнее даже без кондиционера: 10 секретов наших предков

Летом здание может нагреться так, что даже вентилятор уже не спасает. Но для борьбы с…

11.08.2026