Новости

Магнитные бури в воскресенье, 22 марта

Основные тезисы:

  • 22 марта солнечная активность будет на уровне K-индекса 5 (красный уровень).
  • Отслеживать прогноз магнитных бур важно для минимизации рисков для здоровья и улучшения самочувствия.

По данным сайта Метеоагент, в течение последних 24 часов солнечная активность была на очень низком уровне. За прошедшие сутки на Солнце произошёл один всплеск класса B.

Солнечная активность на 22 марта

  • Вероятность малого геомагнитного шторма – 30%
  • Вероятность большого геомагнитного шторма – 5%
  • Вероятность всплеска на Солнце M-класса – 10%
  • Вероятность всплеска на Солнце X-класса – 1%
  • Количество солнечных пятен – 8

Что не стоит делать во время магнитных бурь

Во время магнитных бурь стоит уделять особое внимание своему здоровью.

Во-первых, избегайте физических и эмоциональных перегрузок: интенсивные тренировки и стресс могут усилить головную боль, головокружение или сердечные симптомы.

Не рекомендуется злоупотреблять кофеином и алкоголем, так как они могут ухудшить сон и повысить давление.

Также не стоит игнорировать регулярный приём лекарств при сердечно-сосудистых или хронических заболеваниях.

Людям с метеозависимостью следует ограничить пребывание на улице в часы пика бури, избегать резких перепадов температуры и чрезмерной солнечной активности.

Важно поддерживать спокойный ритм дня, достаточно отдыхать и пить больше воды — это помогает снизить негативное воздействие геомагнитных колебаний.

Вас также могут заинтересовать новости:

Новое на сайте

  • Новости

Погода на выходные, 27-28 июня

Какой будет погода на ближайшие выходные? Синоптики обнародовали прогнозы.

26.06.2026
  • Новости

Магнитные бури в субботу, 27 июня

Суббота принесет геомагнитные колебания, способные неожиданно сказаться на здоровье и эмоциональном состоянии — специалисты советуют…

26.06.2026
  • Новости

Когда и что можно делать в саду и огороде в июле: лунный посевной календарь

Успех садовых работ в июле зависит не только от погоды — лунный календарь подскажет, когда…

26.06.2026
  • Новости

«Фанта» своими руками: этот напиток охладит даже в самый жаркий день

Этот напиток освежает не хуже магазинных аналогов и подходит для жаркой погоды. А готовится легко…

26.06.2026
  • Новости

Когда стричь волосы в июле 2026 года: лунный календарь стрижек

В июле 2026 года лунный календарь подскажет, когда стрижка укрепит волосы и будет способствовать более…

26.06.2026
  • Новости

Женщины смогут выйти на пенсию только в 65 лет: кому ужесточили требования к стажу и возрасту

Пенсионные правила меняются: женщинам придется работать дольше, а для досрочного ухода на пенсию вводят более…

26.06.2026