Основные тезисы:
По данным сайта Метеоагент, за последние 24 часа солнечная активность была на высоком уровне. За прошедшие сутки на Солнце произошло 10 вспышек класса C (такие вспышки существенно не влияют на Землю) и четыре вспышки класса M, крупнейшая из которых M2,2.
Магнитные бури могут влиять на самочувствие, особенно у людей с сердечно-сосудистыми проблемами, гипертонией или ослабленным здоровьем.
Поэтому во время геомагнитных колебаний стоит избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, не перенапрягаться и больше отдыхать.
Полезно пить достаточно воды, отказаться от кофеина и алкоголя, ограничить острую и жирную пищу.
Следует избегать стрессовых ситуаций и по возможности оставаться дома или в спокойной обстановке.
Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется иметь под рукой необходимые лекарства.
Также важно контролировать артериальное давление и сердцебиение, а при ухудшении самочувствия сразу обращаться к специалисту.
Вас также могут заинтересовать новости:
Руководитель Института долголетия при Университете Южной Калифорнии доктор Вальтер Лонго посвятил серию исследований анализа привычек…
Украинка через суд заставила Пенсионный фонд начислить ей пенсию. Законные выплаты ей насчитали задним числом,…
В Украине продолжает действовать обновленная система государственной поддержки уязвимых слоев населения. Начиная с середины лета…
Украина официально передала свои дипломатические предложения по завершению военного конфликта не только стратегическим союзникам, но…
Рождение ребенка – это не только большая радость, но и значительные бытовые заботы, которые часто…
Июль принесет украинцам немало важных событий — от профессиональных и государственных праздников до больших религиозных…