Основные тезисы:
Согласно данным сайта Метеоагент, в течение последних 24 часов солнечная активность была на умеренном уровне. За прошедшие сутки на Солнце зарегистрировано семь вспышек класса С (они практически не влияют на Землю) и две вспышки более высокого класса, крупнейшая — М2.
Солнечные вспышки М-класса считаются средними по мощности среди сильных вспышек. Вспышка М4.4 может вызвать небольшой уровень радиопомех на дневной стороне Земли. Возможен солнечный радиационный шторм.
Во время магнитных бурь важно сохранять спокойствие и придерживаться простых рекомендаций, которые помогут легче перенести колебания геомагнитной активности.
Прежде всего следует избегать чрезмерных физических нагрузок и стрессовых ситуаций — в такие дни организм работает с повышенной нагрузкой, поэтому ему нужен дополнительный отдых.
Полезно пить достаточное количество воды, делать лёгкие прогулки и обеспечивать себе полноценный сон.
Если вы чувствительны к изменениям погоды, старайтесь не переутомляться, чаще делайте перерывы в работе и больше бывайте на свежем воздухе.
Также стоит ограничить потребление кофе и энергетических напитков, чтобы не вызывать лишнего напряжения.
Будьте внимательнее к своему самочувствию и старайтеcь дотримуватися спокойного, умеренного режима дня.
Вас также могут заинтересовать новости:
Какая будет погода в Украине в субботу и воскресенье? Синоптики сделали подробный прогноз.
Это традиционное блюдо всегда смотрится празднично. Обязательно попробуйте этот рецепт – гости точно проглотят язык!
Во Львове на 67-м году жизни скончался народный артист Украины Степан Гига — о потере…
Украинцев предупредили об изменениях в программе "Зимняя поддержка". На что можно потратить тысячу гривен?
Укрзализныця объявила об обновлении графиков движения и запуске новых поездов. Что следует знать пассажирам?
Получателей соцпомощи могут обязать вернуть уже начисленные выплаты. Кому это чревато и с чем связано.