Новости

Пройдите тест и узнаете, как вы относитесь к своему здоровью

Ответьте на вопросы теста и подсчитайте сумму баллов за каждый ответ (в скобках).

Вопросы теста:

1. Ваш любимый напиток?

а) вода (4)

б) натуральные соки (5)

в) газированные напитки (3)

г) вино (2)

д) пиво (1)

е) водка (0).

2. Как вы относитесь к жирной пище?

а) люблю (0)

б) терпеть не могу (5)

в) как что (2).

3) Если вас одолела бессонница, вы:

а) даже не знаете, что это такое (5)

б) встаете и не пытаетесь заснуть (1)

в) срочно пьете снотворное (0)

г) что-то читаете (3)

д) включаете телевизор (2).

4. Если у вас нет жалоб, ходите ли вы к врачам?

а) да, ходите регулярно (5)

б) да, хочется еще раз услышать, что ты — здоров (4)

в) нет, эти врачи обязательно найдут какую-нибудь болячку (1)

г) нет на это времени (2)

д) терпеть не могу врачей! (0).

5. Если что-то заболело, или сразу вы обратитесь к врачу?

а) конечно (5)

б) да, кроме стоматолога (3)

в) если болит очень сильно

г) потяну время: а вдруг пройдет? (0)

6. Дружите ли вы со спортом?

а) регулярно им занимаюсь (5)

б) иногда бегаю (4)

в) только во время отпуска (2)

г) нет на это времени (1)

д) не дай бог! (0).

7. Принимаете ли вы лекарства?

а) мне это не нужно (5)

б) если врач пропишет (4)

в) да, регулярно — я сам себе врач (1)

г) нет, даже если врач настаивает (0).

8. Если у вас плохое настроение, вы:

а) идете прогуляться (5)

б) переживаете в себе (0)

в) срываетесь на близких (2)

г) принимаете успокаивающие средства (1).

Результаты теста:

А теперь подсчитайте количество набранных баллов.

0-8 баллов

Вы абсолютно не думаете о своем здоровье. Что ж, со временем вы можете об этом пожалеть.

9-19 БАЛЛЕЙ

Вы из тех людей, у которых не хватает времени заниматься собой и своим здоровьем. Хотя вы и понимаете, что это очень плохо. Отложите на потом дела и посетите врача.

20-30 БАЛОВ

Вы прекрасно понимаете, что нет ничего важнее, чем крепкое здоровье. Знакомо вам и такое понятие, как здоровый образ жизни.

31-35 БАЛОВ

Вам не кажется, что вы слишком трепетно ​​относитесь к себе?

Свыше 35 баллов

Вы склонны к ипохондрии. Не забывайте о том, что мнительность порой гораздо опаснее самого заболевания.

Читайте также:

Новое на сайте

  • Новости

В двух областях – перебои с электроснабжением из-за очередных атак окупантов: сводка 17 марта

Мирные города Украины продолжают страдать от обстрелов российских войск. По данным Генштаба, ситуация на фронте…

17/03/2025 08:56
  • Новости

Так готовить чай с лимоном нельзя: он теряет пользу – каждый второй совершает эту ошибку

Чай с лимоном – классический напиток, который нравится многим. Его подают в ресторанах и готовят…

17/03/2025 07:38
  • Новости

Праздники и народные приметы 17 марта – почему сегодня обязательно нужно надеть новую обувь

17 марта в Украине отмечают День мобилизационного работника и создание Украинской Центральной Рады. Христиане чтят…

17/03/2025 06:48
  • Новости

Невероятно сочные и вкусные котлеты из печени: ваши родные точно будут просить добавки

Из печени можно приготовить очень вкусные блюда, которые порадуют вас и вашу семью. Сегодня предлагаем…

17/03/2025 05:31
  • Статьи

Где лучше разместить бассейн на участке? Ошибки, которых стоит избегать

Размещение бассейна на участке – важный этап, влияющий на его долговечность, удобство использования и затраты…

16/03/2025 23:19
  • Новости

Почему многие садоводы не спешат высаживать тую на своем участке – что они знают

Туя поделила людей на два лагеря. Одни считают, что эти растения нельзя сажать возле дома,…

16/03/2025 22:53