Новости

Об этом знают единицы: как правильно мыть сухофрукты, чтобы они сохранили максимум пользы

Зачем мыть сухофрукты

Целесообразность мытья сухофруктов, приобретенных на развес, казалось бы, не должна вызывать споров. Ягоды или кусочки сушеных фруктов, некоторое время лежавшие в открытых ящиках в магазине или на рынке, собрали на себе грязь и пыль. Их могли трогать руками другие люди. На них попадали бактерии из воздуха. А при неправильных условиях могла развиваться плесень. Поэтому мыть такие продукты следует обязательно, но только непосредственно перед употреблением или добавлением в блюда.

Ранее мы рассказывали, можно ли диабетикам есть сухофрукты.

Но обязательно мыть расфасованные сухофрукты? При идеальных условиях, когда вы принесли покупку домой, лучше эти продукты помыть перед употреблением. Они, конечно, меньше контактируют с окружающей средой, но могут содержать диоксид серы. Этим веществом часто обрабатывают сушеные продукты для придания изюму, кураге, черносливу более привлекательного вида. Для организма здорового человека минимальные дозы диоксида серы вреда не принесут. Но могут стать причиной соответственной реакции у тех, кто страдает аллергией или астмой.

Поэтому если фасованные сухофрукты не приобретены для быстрого перекуса, по возможности, их лучше также мыть.

Как правильно мыть сухофрукты

Лучше не замачивать сухофрукты, а мыть их под горячей проточной водой, например, в дуршлаге. Можно залить сушеные плоды достаточно большим количеством горячей воды, быстро промыть их, а воду слить. Обычно этого достаточно, чтобы избавиться от поверхностной грязи.

Если хотите добиться более мягкой текстуры, повторно залейте сухофрукты чистой водой, но уже после мытья. Изюму будет достаточно 10-20 минут. Для кураги и чернослива понадобится 30-60 минут в зависимости от размера и уровня сухости.

После этого плоды следует обсушить, разложив на бумажное полотенце. Если планируете их использовать в выпечке, дополнительно присыпьте мукой, чтобы она впитала избыток влаги.

Читайте также:

Новое на сайте

  • Новости

Суммы в платежках за электроэнергию вырастут на 50%: кого придется заплатить больше

Коммунальщики предупредили, что части украинцев начислят платежи за электроэнергию совсем по другим тарифам, чем обычно.…

06/06/2025 20:17
  • Новости

Части украинцев перечислят пенсию авансом: кто может получить выплаты за полгода вперед

Некоторые пенсионеры могут получить пенсию сразу за шесть месяцев. Причем авансом. Как получить пенсионные выплаты.

06/06/2025 18:36
  • Новости

Будут ли украинцы летом со светом: три сценария развития событий (видео)

Может Украина обойтись без блекаутов летом и с какими вызовами может столкнуться энергосистема. Эксперты сделали…

06/06/2025 16:57
  • Новости

Жители трех областей могут получить 29 тысяч гривен денежной помощи: как зарегистрироваться

Части украинцев доступна новая денежная помощь от международной организации. Кто может получить выплаты и как…

06/06/2025 15:55
  • Новости

Не только защита от вредителей: такого от бархатцев вы не ожидали – вот где их нужно посадить

Бархатцы или чернобривцы – это не просто украшение участка, если их разместить в нужном месте,…

06/06/2025 14:51
  • Новости

Идеальная домашняя пицца как в пиццерии: секрет в правильном тесте: позавидуют даже профессионалы

Как приготовить пиццу, чтобы она была такой же вкусной, как и в ресторане? Ответ достаточно…

06/06/2025 13:44