Новости

Вся правда о зеленом чае: как напиток влияет на наше здоровье и кому его нельзя пить

Зеленый чай – это такой вид чая, который достигается определенной обработкой чайных листьев. Их сначала завяливают, затем подсушивают, скручивают и досушивают до готовности.

Ранее мы рассказывали, что полезнее зеленый чай или кофе.

Если технология предполагает, то к тому же еще и измельчают. Важная задача при производстве зеленого чая – сохранить его природные биологически активные вещества.

Специалисты утверждают, что употребление зеленого чая положительно влияет на работу мозга и сосудов, замедляет старение, бережет от набора лишнего веса, предотвращает диабет.

Кому нельзя пить зеленый чай

Хотя зеленый чай содержит почти вдвое меньше кофеина, чем черный, тем не менее, крепкий напиток в больших количествах может негативно влиять на работу сердца и стимулировать чрезмерное выделение желудочного сока. Также зеленый чай не рекомендуется употреблять людям, страдающим от запоров.

Читайте также: Можно ли пить чай при повышенном давлении?

Этот напиток также не стоит пить при высокой температуре тела, ведь теофиллин в его составе будет еще больше ее повышать.

Чем отличается зеленый чай от черного

Оба продукта готовятся из одинаковых чайных листьев. Однако технология производства отличается. Для черного чая листья окисляют до 50%, так получают сильноферментированный чай. Степень окисления чайных листьев для зеленого чая не превышает 12%, а в некоторых сортах составляет 3%.

Новое на сайте

  • Новости

Та самая картошка с грибами, которая просится на стол этой осенью: классический рецепт

Картофель, тушеный с грибами в сметанном соусе — классика осеннего меню, которая сочетает в себе…

07.10.2026
  • Новости

Температурные рекорды 8 октября: Укргидрометцентр спрогнозировал погоду на четверг

В четверг, 8 октября, Украина переживет самый теплый день текущей недели — температура местами поднимется…

07.10.2026
  • Новости

Магнитные бури 8 октября: угрожает ли Земле в четверг новый геомагнитный шторм

В четверг, 8 октября, сильная магнитная буря на Земле не ожидается. По прогнозу NOAA, геомагнитная…

07.10.2026
  • Новости

Сезон каштанов в Украине: сколько можно заработать и где платят больше всего

В Украине начался сезон сбора каштана, который востребован как сырье для переработки и фармацевтики. Узнайте,…

07.10.2026
  • Новости

Исчезнут ли осенью лекарства из аптек: специалисты объяснили, кому на самом деле нужен запас

Український фармринок працює попри удари по складах, виробництву та логістиці. Панічно скуповувати ліки не потрібно,…

07.10.2026
  • Статьи

Тепло и экономия в отопительный сезон: как выбрать безопасный электрический обогреватель для людей старшего возраста

Настенное размещение керамического обогревателя обеспечивает правильное распределение теплого воздуха от дверей по всему дому или…

07.10.2026