Новости

Вся правда о зеленом чае: как напиток влияет на наше здоровье и кому его нельзя пить

Зеленый чай – это такой вид чая, который достигается определенной обработкой чайных листьев. Их сначала завяливают, затем подсушивают, скручивают и досушивают до готовности.

Ранее мы рассказывали, что полезнее зеленый чай или кофе.

Если технология предполагает, то к тому же еще и измельчают. Важная задача при производстве зеленого чая – сохранить его природные биологически активные вещества.

Специалисты утверждают, что употребление зеленого чая положительно влияет на работу мозга и сосудов, замедляет старение, бережет от набора лишнего веса, предотвращает диабет.

Кому нельзя пить зеленый чай

Хотя зеленый чай содержит почти вдвое меньше кофеина, чем черный, тем не менее, крепкий напиток в больших количествах может негативно влиять на работу сердца и стимулировать чрезмерное выделение желудочного сока. Также зеленый чай не рекомендуется употреблять людям, страдающим от запоров.

Читайте также: Можно ли пить чай при повышенном давлении?

Этот напиток также не стоит пить при высокой температуре тела, ведь теофиллин в его составе будет еще больше ее повышать.

Чем отличается зеленый чай от черного

Оба продукта готовятся из одинаковых чайных листьев. Однако технология производства отличается. Для черного чая листья окисляют до 50%, так получают сильноферментированный чай. Степень окисления чайных листьев для зеленого чая не превышает 12%, а в некоторых сортах составляет 3%.

Новое на сайте

  • Новости

Желтым вверх или с малиновой полосой: каким мог быть флаг Украины и о чем спорили

23 августа Украина отмечает День Государственного флага. У сине-желтого флага история, насчитывающая не одно столетие,…

23.08.2026
  • Новости

Деньги не придут: Ощадбанк урезал лимиты на переводы — сколько можно отправить днем и ночью

Клиентам «Ощадбанка» следует учитывать установленные банком ограничения при переводах через мобильное приложение. Некоторые лимиты действуют…

23.08.2026
  • Новости

Ветеранам возвращают потраченные деньги: как получить 20 000 грн компенсации

Ветераны, ведущие собственное дело, могут получить возмещение до 20 000 грн за уже приобретенное оборудование,…

23.08.2026
  • Новости

Переоформлять или нет: что происходит с документами на жилье после смены фамилии

Смена фамилии не обязывает владельца заново оформлять квартиру, дом или земельный участок. Однако перед продажей…

23.08.2026
  • Новости

Без походов в аптеки: новый способ доставки лекарств «по воздуху» уже работает в Украине

Пациентам в отдаленных населенных пунктах Украины начали доставлять лекарства в рамках программы «Доступные лекарства» с…

23.08.2026
  • Новости

Украинцам могут не засчитать часть стажа — что нужно проверить

Казалось бы, если человек десятилетиями работал официально, проблем со страховым стажем быть не должно. Но…

23.08.2026