Магнитные бури в субботу, 1 июня: ждать ли повышенной солнечной активности и плохого самочувствия

По данным сайта Метеоагент, в субботу, 1 июня, ожидается солнечная активность с К-индексом 6 (красный уровень).

Ожидается, что в субботу, 1 июня, геомагнитное поле будет находиться на уровне сильного шторма. Солнечная активность будет умеренной с вероятностью вспышек Х-класса.

Солнечная активность на 1 июня:

• Вероятность малого геомагнитного шторма – 35%
• Вероятность большого геомагнитного шторма – 25%
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса – 75%
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса – 35%
• Количество солнечных пятен – 59.

Чтобы легче ориентироваться в графиках, можно взять за основу рабочую классификацию и самим определять для себя уровень солнечного шторма и уровень возможного  воздействия на ваш организм.Напомним, что Солнце непостоянно, поэтому прогноз его активности может измениться.

Как улучшить свое состояние во время магнитных бурь

Магнитные бури провоцируют головную боль и обострение различных заболеваний, поэтому в эти дни нужно особенно внимательно относиться к своему здоровью. Несколько простых рекомендаций помогут улучшить самочувствие:

1. По возможности больше отдыхайте и ограничьте влияние стрессовых факторов.
2. Пейте больше чистой воды и откажитесь от чая и кофе.
3. Для снятия головной боли хорошо помогают травяные чаи, в особенности ромашка, мята и мелисса.
4. Хорошо проветривайте помещение.
5. Совершите неспешную прогулку на свежем воздухе.
6. От головной боли также помогает негромкая спокойная музыка.
7. Улучшить самочувствие также поможет непродолжительный массаж и теплая ванна с морской солью и травами.

Вас также могут заинтересовать новости:

Как изменился размер пенсии по инвалидности: чего ждать в июне

Законно ли снижают размер пенсии: какие есть хитрости и нюансы при начислении (видео)