По данным сайта Метеоагент, в последнее воскресенье января, 28 числа, прогнозируется средняя магнитная буря. Ее К-индекс – 4, а это значит, что нужно уделить внимание своему здоровью.
Метеозависимым людям всегда в аптечке нужно держать медпрепараты от головной боли, для нормализации давления и сердечного ритма.
Также в дни повышенной геомагнитной обстановки нужно следить за тем, что вы едите, потому что могут обостряться проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Важно отказаться от тяжелой пищи — жареных, жирных, соленых блюд). Постарайтесь употреблять травяные чаи, которые имеют успокаивающий эффект.
Больше времени проводите на свежем воздухе, но не на активном солнце, можно прогуляться ранним утром или вечером.
Также нужно проветривать комнату. Меньше читайте новостей, лучше послушайте расслабляющую музыку или посмотрите любимый фильм.
Если классическая шарлотка уже надоела, попробуйте ее необычный вариант с творожной начинкой. Простой рецепт.
Часть украинских пенсионеров может получить большие выплаты. Кто имеет право на автоматический перерасчет пенсий?
На западе Украины продолжается критическое снижение уровня воды в реках. Укргидрометцентр объявил высший, коричневый уровень…
Увеличат ли пенсии военных в 2027 году и на какую надбавку можно рассчитывать? Проект Государственного…
Даже бессрочная инвалидность не гарантирует, что решение не будет пересмотрено. Верховный Суд рассмотрел три дела…
Часть украинцев может столкнуться с уменьшением выплат уже в следующем году. Что известно о нововведениях?