Новости

Нежнее просто не бывает: сочный, вкусный и легкий салат из 5 обычных ингредиентов

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 2 шт.
  • Чернослив – 130 г.
  • Грецкие орехи – 100 г.
  • Вареные яйца – 3 шт.
  • Свежий огурец – 1-2 шт.

Для соуса:

  • Сметана 20% – 4 ст.л.
  • Горчица – 1 ст.л.
  • Соль – 1-2 щепотки.
  • Черный перец.

Приготовление:

  1. Отварить куриную грудку и нарезать ее мелкими кубиками. Нарезать чернослив на маленькие кусочки, измельчить орехи, натереть на терке отварные яйца, огурец нарезать мелким кубиком.
  2. Приготовить соус. Смешать горчицу, сметану, соль и перец. Если вы хотите, чтобы салат получился еще легче, то можно заменить сметану несладким йогуртом.
  3. Первым слоем выложить на тарелку куриное филе. Сверху на него нанести небольшой слой соуса. Следующий слой — чернослив, грецкие орехи и слой соуса. Следующими слоями — яичные белки и огурец. Сверху еще один слой соуса, а затем присыпать тертыми яичными желтками.
  4. Готовый салат нужно убрать в холодильник на 1-2 часа, чтобы он хорошо пропитался.

Ранее мы рассказывали, как приготовить вкусный салат из крабовых палочек.

Новое на сайте

  • Новости

Лето есть, а жары нет: что обещают синоптики на понедельник, 1 июня

Первый день календарного лета принесет украинцам комфортную температуру и отсутствие изнурительной жары. В отдельных регионах…

31.05.2026
  • Новости

Обновленный прогноз космической погоды: чего ожидать от магнитного поля Земли 1 июня

Первый день лета пройдет без значительных геомагнитных потрясений. По данным Центра прогнозирования космической погоды NOAA,…

31.05.2026
  • Новости

Первая неделя принесет большие перемены: что ждет знаки Зодиака с 1 июня

Начало лета – период подведения итогов, наведения порядка и переоценки приоритетов. Астрологический прогноз на неделю…

31.05.2026
  • Новости

Жара, бессонница и тревога: что такое летняя депрессия, ее симптомы и последствия

Сезонное аффективное расстройство ассоциируется преимущественно с зимой, однако специалисты отмечают: депрессивные симптомы могут обостряться и…

31.05.2026
  • Дача

Грех ли выходить на огород в Духов день: что об этом говорят традиции и церковь

После празднования Троицы христиане отмечают День Святого Духа, приходящийся в 2026 году на 1 июня.…

31.05.2026
  • Новости

Золотистая корочка и сочное мясо: как запечь куриные окорочка с медом, горчицей и маслом

Если хочется приготовить простое, но эффектное блюдо для семьи, стоит обратить внимание на рецепт куриных…

31.05.2026