Всем известно, что перекусы в ночное время негативно сказываются на фигуре. Но на этом «вредность» приема пищи в поздние часы не заканчивается. Врачи рассказали, что ночные перекусы вызывают болезни ротовой полости, поскольку после них никто не идет чистить зубы. Также перекусы могут привести к преждевременному старению организма.
Дело в том, что во время сна наш организм обновляется и восстанавливается. Если же он тратит все силы на переваривание пищи, ресурсов на восполнение энергии и омоложение не остается.
Также прием пищи в позднее время чреват развитием сердечно-сосудистых заболеваний. После приема пищи в организме наблюдается переизбыток глюкозы. А это негативно сказывается на стенках сосудов. Прием пищи в ночное время может способствовать формированию атеросклеротических бляшек и тромбов.
Источник strana.ua
В понедельник, 10 августа, Украину накроет очередная волна летней жары — днём температура воздуха местами…
Магнитная активность в понедельник останется в пределах нормы. Показатель будет ниже порога геомагнитной бури.
Неделя с 10 по 16 августа 2026 года пройдет под влиянием новолуния и солнечного затмения…
После продолжительной жары газон часто теряет привычный зеленый цвет и покрывается сухими пятнами. Впрочем, коричневая…
Из кабачков можно приготовить не только оладьи или рагу. Сочный рулет с сыром и морковью…
Требование предъявить военно-учетный документ не дает ТЦК автоматического права просматривать содержимое смартфона. С полицией ситуация…