Счастье — это определенные химические процессы, которые проходят в нашем организме. Регулируют уровень счастья гормоны. Нехватка таких гормонов как серотонин, дофамин, окситоцин может привести к подавленному состоянию и развитию депрессии. Также организм очень часто напоминает нам о том, что ему не хватает счастья. О каких симптомах идет речь?
1. Прибавка в весе. По словам экспертов, недостаток дофамина может привести к увеличению веса. Так организм пытается компенсировать низкий уровень этого гормона. Нехватка дофамина в организме толкает людей к перееданию и стремлению к нездоровой пище.
2. Употребление сладостей и чипсов. Если очень хочется перекусить чем-то сладким, то это одна из возможных причин нехватки в организме гормона серотонина. Сладости и выпечка повышают уровень этого гормона, вследствие чего поднимается настроение и человек чувствует себя лучше. Но этот эффект кратковременный.
3. Низкий уровень эмпатии. Обратите внимание, если вы не можете сопереживать своим близким — это сигнал о том, что у вас низкое количество окситоцина в крови.
4. Головная боль. Частые головные боли могут также рассказать о нехватке прогестерона, еще одного гормона, который влияет на настроение.
Источник rz.com.ua
Украинская гривна продолжает меняться: Национальный банк постепенно выводит из обращения банкноты старых образцов и заменяет…
В Украине готовят правовую основу для интеграции национальной медицины в европейское пространство. Кабинет Министров одобрил…
В конце лета огуречные грядки нуждаются в особом внимании, ведь из-за влаги и температурных скачек…
В пятницу, 21 августа, температура в Украине местами поднимется до +37 °C. Жарко будет в…
В последние дни Солнце проявляет повышенную активность, однако сильной геомагнитной бури 21 августа не прогнозируется.…
В Украине упрощают процедуру изъятия и использования частных сельскохозяйственных участков для оборонных нужд. Верховная Рада…