Счастье — это определенные химические процессы, которые проходят в нашем организме. Регулируют уровень счастья гормоны. Нехватка таких гормонов как серотонин, дофамин, окситоцин может привести к подавленному состоянию и развитию депрессии. Также организм очень часто напоминает нам о том, что ему не хватает счастья. О каких симптомах идет речь?
1. Прибавка в весе. По словам экспертов, недостаток дофамина может привести к увеличению веса. Так организм пытается компенсировать низкий уровень этого гормона. Нехватка дофамина в организме толкает людей к перееданию и стремлению к нездоровой пище.
2. Употребление сладостей и чипсов. Если очень хочется перекусить чем-то сладким, то это одна из возможных причин нехватки в организме гормона серотонина. Сладости и выпечка повышают уровень этого гормона, вследствие чего поднимается настроение и человек чувствует себя лучше. Но этот эффект кратковременный.
3. Низкий уровень эмпатии. Обратите внимание, если вы не можете сопереживать своим близким — это сигнал о том, что у вас низкое количество окситоцина в крови.
4. Головная боль. Частые головные боли могут также рассказать о нехватке прогестерона, еще одного гормона, который влияет на настроение.
Источник rz.com.ua
Программа «Доступные лекарства» помогает украинцам получать необходимые препараты бесплатно или с небольшой доплатой. Однако у…
Для украинцев готовится новый подход к расчету стоимости электроэнергии. Что предлагают в Верховной Раде?
Годы работы без официального оформления могут быть лишены права на пенсию. Можно ли исправить ситуацию…
В Украине планируется кардинально изменить систему государственной поддержки малообеспеченных граждан. Вместо нескольких отдельных видов помощи…
Часть пенсионеров может получить гуманитарную помощь в виде сахара. Куда обращаться?
Украинцы, которые переходят с пенсии по инвалидности на пенсию по возрасту, часто переживают, придется ли…