Счастье — это определенные химические процессы, которые проходят в нашем организме. Регулируют уровень счастья гормоны. Нехватка таких гормонов как серотонин, дофамин, окситоцин может привести к подавленному состоянию и развитию депрессии. Также организм очень часто напоминает нам о том, что ему не хватает счастья. О каких симптомах идет речь?
1. Прибавка в весе. По словам экспертов, недостаток дофамина может привести к увеличению веса. Так организм пытается компенсировать низкий уровень этого гормона. Нехватка дофамина в организме толкает людей к перееданию и стремлению к нездоровой пище.
2. Употребление сладостей и чипсов. Если очень хочется перекусить чем-то сладким, то это одна из возможных причин нехватки в организме гормона серотонина. Сладости и выпечка повышают уровень этого гормона, вследствие чего поднимается настроение и человек чувствует себя лучше. Но этот эффект кратковременный.
3. Низкий уровень эмпатии. Обратите внимание, если вы не можете сопереживать своим близким — это сигнал о том, что у вас низкое количество окситоцина в крови.
4. Головная боль. Частые головные боли могут также рассказать о нехватке прогестерона, еще одного гормона, который влияет на настроение.
Источник rz.com.ua
В конце лета огуречные грядки нуждаются в особом внимании, ведь из-за влаги и температурных скачек…
В пятницу, 21 августа, температура в Украине местами поднимется до +37 °C. Жарко будет в…
В последние дни Солнце проявляет повышенную активность, однако сильной геомагнитной бури 21 августа не прогнозируется.…
В Украине упрощают процедуру изъятия и использования частных сельскохозяйственных участков для оборонных нужд. Верховная Рада…
Старую стиральную машину, холодильник или плиту нельзя просто оставить возле обычного мусорного контейнера. Есть несколько…
Несмотря на регулярные массированные обстрелы украинской инфраструктуры, арсеналы российской армии не истощаются. Военно-промышленный комплекс страны-агрессорки…