Счастье — это определенные химические процессы, которые проходят в нашем организме. Регулируют уровень счастья гормоны. Нехватка таких гормонов как серотонин, дофамин, окситоцин может привести к подавленному состоянию и развитию депрессии. Также организм очень часто напоминает нам о том, что ему не хватает счастья. О каких симптомах идет речь?
1. Прибавка в весе. По словам экспертов, недостаток дофамина может привести к увеличению веса. Так организм пытается компенсировать низкий уровень этого гормона. Нехватка дофамина в организме толкает людей к перееданию и стремлению к нездоровой пище.
2. Употребление сладостей и чипсов. Если очень хочется перекусить чем-то сладким, то это одна из возможных причин нехватки в организме гормона серотонина. Сладости и выпечка повышают уровень этого гормона, вследствие чего поднимается настроение и человек чувствует себя лучше. Но этот эффект кратковременный.
3. Низкий уровень эмпатии. Обратите внимание, если вы не можете сопереживать своим близким — это сигнал о том, что у вас низкое количество окситоцина в крови.
4. Головная боль. Частые головные боли могут также рассказать о нехватке прогестерона, еще одного гормона, который влияет на настроение.
Источник rz.com.ua
Собственная крыша над головой остается одной из главных и трудных целей для большинства украинцев. Аналитики…
Хозяйственное мыло годами считали универсальным средством - им мыли лицо, голову и даже пытались лечить…
Александра Хильдебрандт оказалась в центре внимания мировой печати после того, как в 66-летнем возрасте родила…
Почему подсолнечное масло начинает горчить, можно ли его использовать и как проверить качество масла перед…
С годами наше тело неотвратимо меняется, но какой именно физический навык угасает первым? Ученые провели…
Минцифры еще в феврале обновило алгоритм создания цифровой подписи в приложении "Дія". Однако с нововведением…