Новости

Назван продукт, который поможет снизить артериальное давление

Употребление черники позволяет снизить артериальное давление. К такому выводу пришли ученые Королевского колледжа Лондона после проведенного исследования.

По их мнению, сок черники чрезвычайно полезен для гипертоников.

Ученые провели исследование, в ходе которого 40 добровольцев регулярно употребляли мякоть и сок различных ягод, в том числе и сок черники. Через два часа участникам эксперимента измеряли артериальное давление. Эксперимент показал, что после употребления черники у пациентов снижалось артериальное давление. Это связано с тем, что сок этой ягоды положительно влияет на кровеносную систему. При этом другие ягоды не показали подобного эффекта.

По словам авторов исследования, в чернике содержатся антоцианы — растительные пигменты, улучшающие функции клеток крови. Положительный эффект наблюдается, как в нормализации давления, так и в свертывании крови.

Ученые отмечают, что для достижения максимального эффекта рекомендуется ежедневно употреблять в пищу 200 г черники.

Источник narodna-pravda.ua

Новое на сайте

  • Новости

К пенсии прибавят почти 1300 гривен: кто может получить повышение

Часть пенсионеров имеют право на специальное повышение к пенсии. Кто имеет право на дополнительные 1300…

02.07.2026
  • Новости

Помощь на ремонт и дрова: в 8 областях Украины запустили новую программу поддержки

В Украине стартовала масштабная благотворительная программа, направленная на поддержку семей, оказавшихся из-за войны в тяжелых…

02.07.2026
  • Новости

Каритас выдает по 12 300 гривен украинцам: как получить выплаты

Известный благотворительный фонд предоставляет части украинцев денежную помощь. Кто может получить деньги и как это…

02.07.2026
  • Статьи

Новая пенсия от 6 тысяч гривен: кто получит наибольшие доплаты после реформы

В Украине готовится масштабная реформа, способная полностью изменить привычные правила начисления и выплаты пенсий. Правительство…

02.07.2026
  • Новости

Забудьте о дорогих средствах: назван продукт из кухни, который отмоет окна до блеска без разводов

Идеально чистые окна можно получить без специальной бытовой химии. Эксперты рассказали, какой простой продукт поможет…

02.07.2026
  • Новости

Все выплаты, субсидии и льготы для лиц с инвалидностью 1 группы с июля 2026

Для граждан с первой группой инвалидности, государственная поддержка является критически важным условием обеспечения базового комфорта…

02.07.2026