Новости

Кому полезно употреблять в пищу тыквенные семечки?

Врачи рекомендуют есть тыквенные семечки не только людям, больным сахарным диабетом, но и тем, кто страдает от артрита.
Медики объясняют, что в тыквенных семечках содержится большое количество Омега-6 и Омега-3 жирных кислот, которые значительно снижают риск развития опасных заболеваний.
Также в семечках содержится железо, обеспечивающее высокий уровень энергии и защищающее от спазмов. Семена имеют диуретический эффект, выступая в роли мочегонного препарата, благодаря аминокислотам. Они отлично помогают бороться с паразитическими червями кишечника.
При сахарном диабете семечки улучшают контроль уровня сахара в крови и регулируют выработку инсулина.
Еще их рекомендуют использовать для профилактики развития депрессии, так как они регулируют гормональный дисбаланс.

Источник hvylya.net

Новое на сайте

  • Новости

По 19,4 тысячи гривен каждому: кто из украинцев получит денежную помощь этой зимой

Масштабная зимняя помощь на подходе. Денежные выплаты и утепление жилья — новый план поддержки для…

03/10/2025 15:40
  • Новости

Зимние субсидии 2025: какие доходы учитываются при назначении льгот

ПФУ обновил правила расчета субсидий. Что теперь учитывают при назначении помощи и как это влияет…

03/10/2025 14:55
  • Новости

Идентификацию продлили: правительство дало больше времени получателям соцвыплат

ПФУ назвал категории граждан, которым нужно подтвердить право на выплаты до ноября. Как и где…

03/10/2025 13:55
  • Новости

Мобильные операторы получили новые полномочия: будут автоматически блокировать звонки

В Украине заработали новые правила мобильной связи. Что изменится в октябре?

03/10/2025 12:55
  • Новости

Пенсионный фонд начал октябрьские выплаты: когда поступят деньги

Общая сумма выплат ПФУ в октябре составит почти 70 млрд грн. Кто получит пенсии раньше?

03/10/2025 11:55
  • Новости

Гречневые котлеты, которые всегда получаются сочными: простой рецепт

Идеальный ужин за час. Как приготовить, покоряющие с первого кусочка, гречневые котлеты

03/10/2025 10:58