Новости

Кому полезно употреблять в пищу тыквенные семечки?

Врачи рекомендуют есть тыквенные семечки не только людям, больным сахарным диабетом, но и тем, кто страдает от артрита.
Медики объясняют, что в тыквенных семечках содержится большое количество Омега-6 и Омега-3 жирных кислот, которые значительно снижают риск развития опасных заболеваний.
Также в семечках содержится железо, обеспечивающее высокий уровень энергии и защищающее от спазмов. Семена имеют диуретический эффект, выступая в роли мочегонного препарата, благодаря аминокислотам. Они отлично помогают бороться с паразитическими червями кишечника.
При сахарном диабете семечки улучшают контроль уровня сахара в крови и регулируют выработку инсулина.
Еще их рекомендуют использовать для профилактики развития депрессии, так как они регулируют гормональный дисбаланс.

Источник hvylya.net

Новое на сайте

  • Новости

Аромат детства: классический песочный пирог с домашним вареньем

Ищете простой и вкусный рецепт к чаю? Этот песочный пирог с вареньем покоряет из первого…

05/04/2025 16:38
  • Новости

Кому нужно срочно подать новое заявление на субсидию – объяснение от ПФУ

Автоматическое переназначение субсидий касается большинства домохозяйств. Но если изменился состав семьи или имущественное положение –…

05/04/2025 15:22
  • Новости

Берем банку фасоли и готовим вкусный грузинский суп Шешамади

Грузинская кухня известна своими насыщенными вкусами, ароматами специй и щедрой зеленью. Одно из ее кулинарных…

05/04/2025 13:36
  • Новости

Выращивание батата: инструкция для начинающих и опытных огородников

Батат, или сладкий картофель, – вкусный и полезный продукт. Если вы хотите вырастить его самостоятельно,…

05/04/2025 12:48
  • Новости

Новые виды финансового мошенничества: как пенсионеру не потерять деньги из-за банкомата

Схемы мошенников становятся все более изощренными. Они используют фейковые клавиатуры, комментарии с фишинговыми ссылками и…

05/04/2025 11:38
  • Новости

Пенсия по формуле: что нужно знать о начислениях и выплатах

В 2025 году в Украине снова возрастут требования к страховому стажу для выхода на пенсию…

05/04/2025 10:55