Новости

Названа самая вредная каша для пожилых людей: это блюдо нужно исключить из рациона

Так, по мнению медиков пожилым людям нужно с осторожностью употреблять манную кашу. Дело в том, что эта каша содержит простые углеводы, а они в свою очередь повышают уровень глюкозы. Кроме того, манная каша калорийна, если ее варить на молоке и добавить масло, то можно сильно прибавить в весе.

А какая каша считается полезной и для детей, и для пенсионеров?

Манная каша готовится из глютеносодержащей крупы, а пожилые люди зачастую не переносят этот белок. Хотя многие об этом даже не догадываются, потому что нужны определенные обследования.

Также не приносит пользу пожилым людям и овсяная каша, особенно быстрого приготовления.

Она приводит к обеднению кальция, что может вызвать остеопению и остеопороз. Более того, из-за этой каши кальций будет хуже усваиваться и из других продуктов. А в пожилом возрасте этот микроэлемент просто необходим.

Новое на сайте

  • Новости

Подростки за рулем и новые категории: какую водительскую реформу готовит Кабмин

Кабинет Министров планирует реформу системы подготовки водителей. Рассказываем, какие изменения предусматривает законопроект № 15200, который…

02/05/2026 14:09
  • Новости

Забудьте о свинине: шашлык из скумбрии покоряет изысканным вкусом

Сезон шашлыков стартовал и этой весной стоит попробовать скумбрию вместо свинины. Это легкое блюдо, которое…

02/05/2026 13:06
  • Новости

Искусственный интеллект будет выявлять рак поджелудочной железы на полтора года раньше врачей

Американские ученые разработали модель ИИ, способную распознать признаки рака поджелудочной железы за 16 месяцев до…

02/05/2026 12:09
  • Новости

Паспорт-книжечка или ID-карта: в Миграционной службе ответили, есть ли срок действия у старого образца

В Украине паспорта образца 1994 года до сих пор законно удостоверяют личность. Граждане могут продолжать…

02/05/2026 11:13
  • Новости

Можно ли обменять доллары 2006 года на новые: разъяснения по поводу старых банкнот

Все долларовые купюры, выпущенные после 1914 года, остаются законным платежным средством. Рассказываем, подлежат ли обмену…

02/05/2026 10:06
  • Новости

Все льготы для пенсионеров с 1 мая: на что имеют право украинцы и как получить помощь

Поддержка пенсионеров в Украине включает в себя денежные надбавки, льготы на проезд скидки на лекарства…

02/05/2026 09:29