Магнитные бури на субботу, 8 апреля

В субботу, 8 апреля, существенных магнитных бурь не ожидается.

В течение последних 24 часов солнечная активность была на низком уровне. За последние сутки на Солнце произошли пять вспышек класса С, максимальной из которых была вспышка класса С3,92. Такие вспышки практически не оказывают влияния на Землю.

Ожидается, что в субботу геомагнитное поле будет на спокойном уровне. Солнечная активность, вероятно, будет низкой с вероятностью вспышек М-класса.

Солнечная активность на 8 апреля:

• Вероятность малого геомагнитного шторма – 5%
• Вероятность большого геомагнитного шторма – 1%
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса – 25%
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса – 5%
• Количество солнечных пятен – 15.

Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на здоровье людей. Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений.

Броня от бурь

Защититься от вредного влияния магнитных бурь можно и нужно. В это время очень важно соблюдать режим сна и отдыха.

• Самое главное, что необходимо в такие дни, это полноценный отдых и сон. Нужно хорошо высыпаться, сон должен быть не менее 8 часов в сутки.
• Лучше ограничить работу в ночные смены, не засиживаться допоздна за компьютером или перед телевизором.
• Также важно сбалансированное, но легкое питание, достаточное количество жидкости и отказ от вредных привычек.
• От тяжелых физических нагрузок стоит воздержаться, а отдать предпочтение прогулкам на свежем воздухе.
• Избегайте любого негативна в период магнитных бурь, не вступайте в споры и конфликты.
• Проведите это время в окружении самых близких людей. Вместе вам будет гораздо проще преодолеть негативное воздействие магнитных бурь.