В Департаменте здравоохранения Одесского горсовета рассказали, как избежать уличного травматизма в период гололедицы и непогоды.
Итак, медики рекомендуют:
1. Использовать удобную обувь на устойчивой, желательно рифленой подошве. В период гололедицы не носить обувь на высоком каблуке или шпильке.
2. Ходить по снегу не спеша, на полусогнутых ногах, слегка расслабив их в коленях, опираясь на всю ступню.
3. Не перебегать заснеженные улицы. Тормозной путь у автомобилей на заснеженной дороге дольше, чем обычно.
4. На остановках транспорта нужно стать подальше от края дороги, чтобы не поскользнуться и не упасть на проезжую часть.
5. Не держать руки в карманах при ходьбе. При спуске со ступенек рекомендуется придерживаться за перила.
6. При снегопаде, сильном морозе или обледенении по возможности лучше не выходить из дома, особенно в темное время суток.
7. Если через какое-то время после падения ощущается боль в голове или суставах, тошнота или образовался отек — необходимо срочно обратиться в травмпункт.
Печеночные котлеты считаются сложным в приготовлении блюдом, однако при правильном подходе они получаются нежными и…
После Пасхи украинцы традиционно отмечают Светлую неделю, однако весенние работы на огороде не прекращаются. Специалисты…
В Украине имущество умершего человека не может оставаться без владельца даже при отсутствии наследников. В…
Украинцы, находящиеся в странах Евросоюза, могут столкнуться с депортацией из-за нарушения действующих правил. Чаще всего…
Можно получать пенсию вместо её владельца, оформив соответствующую доверенность. Действие документа ограничено по времени и…
Во время зарядки смартфона блок питания может нагреваться, и это не всегда проблема. Однако резкое…