Ученые из Гарвардского университета провели исследование и пришли к выводу, что апельсиновый сок и овощи предотвращают старческое слабоумие.
В исследовании приняли участие 28 тысяч мужчин. Эксперимент был начат в 1986 году, его участникам следовало употреблять в пищу большое количество фруктов и овощей. К началу испытаний средний возраст добровольцев составлял 51 год, к финалу — 73 года.
— Одним из наиболее важных факторов в этом исследовании является то, что мы смогли исследовать и отслеживать такую большую группу мужчин в течение 20-летнего периода, — это позволило получить очень убедительные результаты, — рассказал ведущий автор исследования Чанчжэн Юань.
По словам ученых, зеленые листовые овощи и апельсиновый сок позитивно влияют на нашу память и мышление, а также препятствуют развитию старческого слабоумия.
Источник www.medikforum.ru
Ученые выяснили, что ежедневное потребление продуктов, богатых полифенолами, связано с более медленным сокращением теломер —…
Сочетание томатов с фруктами – изысканный кулинарный ход для зимней консервации. Маринованные помидоры со сливами…
В Украине размер пенсионных выплат для лиц с II группой инвалидности рассчитывается как 90% от…
Министерство обороны Украины требовало у 19-летней дочери погибшего защитника доказать статус иждивенца для получения денежной…
Международная гуманитарная организация Mercy Corps оказывает денежную помощь. Узнайте, кто может на нее рассчитывать, о…
Верховный Суд Украины дал четкие разъяснения, как разрешать самые распространенные конфликты между жителями многоквартирных домов…