Новости

Как приготовить оригинальную закуску из фасоли – по вкусу не уступает восточному хумусу

Ингредиенты:

  • сырая белая фасоль — 250 грамм (1,5 стакана),
  • лимон — 1 шт.,
  • чеснок — 1 зубчик,
  • кунжут — 75 грамм,
  • растительное масло — 4 столовые ложки,
  • паприка и зира — по одной щепотке,
  • сахар — 1 чайная ложка,
  • сода — 1/3 чайной ложки,
  • соль и тимьян — по вкусу.

Приготовление:

  1. Фасоль замочить на 2 часа в горячей воде, добавив соду.
  2. Воду слить, промыть бобовые прохладной водой и отварить с тимьяном в течение 30 минут (пропорция воды 1:4).
  3. Готовую фасоль процедить, но отвар не выливать.
  4. Кунжут обжарить на сковороде на небольшом огне в течение 5 минут, постоянно помешивая. Затем измельчить его до пастообразного состояния в ступке.
  5. С остывшей фасолью смешать пасту из кунжута, мелко рубленый чеснок, паприку, зиру, соль и сахар.
  6. Добавить сок одного лимона.
  7. С помощью блендера довести смесь до однородной массы.
  8. Добавить растительное масло, 5 столовых ложек отвара и снова перебить в блендере.
  9. Подавать с лавашем или с черным хлебом.

Новое на сайте

  • Новости

«Надеюсь, пенсия будет неплохая»: Ольга Сумская готовится к выходу на заслуженный отдых

Украинская актриса Ольга Сумская призналась, что задумывается о будущей пенсии и планирует узнать, на какие…

30.05.2026
  • Новости

Выплаты ко Дню Независимости: кто получит от 450 до 3100 гривен в августе 2026 года

В августе часть украинцев традиционно получит единовременную денежную помощь ко Дню Независимости. Речь идет о…

30.05.2026
  • Новости

Магнитные бури в субботу, 30 мая

Стоит ли метеозависимым людям готовиться к очередной магнитной буре в конце недели? Появился новый прогноз…

29.05.2026
  • Статьи

Что входит в обязанности сиделки для пожилого человека?

С возрастом многим людям становится сложнее самостоятельно справляться с повседневными задачами. Именно поэтому услуги сиделки…

29.05.2026
  • Новости

Хлеб будет свежим неделю: главные правила хранения

Ваш хлеб обычно быстро черствеет? Очевидно, вы неправильно его храните. Соблюдайте несколько простых правил и…

29.05.2026
  • Новости

«Ленивый» торт с заварным кремом: быстрый рецепт без выпекания

Хотите быстро приготовить вкусный десерт, не тратя много времени и усилий? Этот рецепт для вас!

29.05.2026